Ja helt SJUKT men detta hände faktiskt MIG denna helgen! Lite svårt att fatta och faktiskt begripa. Behöver landa lite i allt detta just nu! Detta blir ett långt inlägg. Kommer skriva lite kortare sen och lägga upp mer bilder. Resan mot SM-scenen var annorlunda jämfört mot DC/Lucia och på flera sätt faktiskt svårare. Jag […]
Läs hela inlägget...Archives For Formbilder
Den där känslan när träningen faktiskt känns riktigt kul och man börjar längta till nästa pass! Så UNDERBART! 15 dagar kvar till SM i Athletic Fitness och jag känner mig mer och mer positiv och tycker det ska bli roligt med tävling. Visst finns det tävlingsnerver men det är någonting bra också. Även om jag […]
Läs hela inlägget...
Veckan som gått har varit riktigt seg. Kroppen har inte riktigt velat, motivationen har kommit och gått och jag har haft både grymma träningspass och träningspass där jag bara velat lägga mig ner och sova bland skivstängerna! Känner mig inte så bloggig just nu men det kommer och går det också, vill ni se mer […]
Läs hela inlägget...
Nu börjar alla känslorna komma upp igen! Jag har haft fullt upp hela veckan och har inte hunnit reflektera över allt som hänt. Totalt urladdning efter tävlingen och så fort kroppen slappnade av så blev jag givetvis förkyld och fick ont i halsen. Fick bli några dagars vila och nu känner jag mig lite piggare […]
Läs hela inlägget...
Jag fattar ingenting! Åt galet mycket mat igår, en rejäl kolhydratladdning för jag kände verkligen att jag behövde ladda på. Har varit så himla trött och orkeslös på träningen vilket påverkat mig mentalt och gett mig dåligt självförtroende inför styrkemomenten i AF. Jobbiga tankar hela veckan som jag behövde sätta stopp för. Åt helvete med […]
Läs hela inlägget...
Från tidigare i veckan! Bra ljus gör mycket! Idag känner jag mig mer som en vattenballong…+ 1,5 kg! Blä! Trött vecka! Känner mig lite som en urvriden disktrasa. Helgen kom lägligt. Började dagen med världens godaste frukost: havregrynsgröt med hackad sharonfrukt, valnötter, kokosflingor och på det en mixade jordgubbar med vaniljkasein! Tänkte försöka ta mig […]
Läs hela inlägget...
Det har varit hektiska dagar och jag har varit galet trött om kvällarna så bloggen har fått vänta! Men nu känner jag att det är dags för en liten uppdatering. Dieten går bra! Jag väger och mäter fortfarande ingen mat utan kör på som vanligt. Fredagsfikar mina mackor med dietisterna och tackar inte nej till […]
Läs hela inlägget...
Jizzus vad fint träningen går nu! Tror jag fått till ett superpass varje dag sen i helgen. Och det är en UNDERBAR känsla! Är inte alls dietlåg (hmm, känns som jag BORDE vara trött och hungrig i detta stadiet…skumt!) och jag tror det hänger ihop med sömnen. Har sovit som en stock varje natt och […]
Läs hela inlägget...
Jaaa! PB idag! Hade tyvärr inte någon som kunde bedöma om de var godkända men jag försökte vara strikt. Kanske att jag gungade lite mot slutet, hmm…Jaja, glad är jag i alla fall! 🙂 Gjorde faktiskt PB igår också och körde 2 fina reps på 80 kg i knäböjen! Fick lite hjälp av Stefan som […]
Läs hela inlägget...
Tjoho! Jo jag lever och tränar på! Veckan började otroligt segt, var bara allmänt grinig och trött men efter några dagar vände det och helgen slutade på topp! Har sovit en massa och bara gjort saker jag känt för! Inga måsten eller krav! Ingen stress! Skönt. Måste ta hand om mig själv bättre! Två ynka […]
Läs hela inlägget...
