Kom nyss hem från min första bindvävsmassage någonsin. Ja jag var beredd på att det skulle göra ont men det går ändå inte riktigt att förbereda sig på den smärtan! In UNDER skulderbladen och trycka ut knutor….fy fan säger jag bara! Nere vid höftbenskammen har jag några rejäla knutor som jag känner av, det stramar […]
Läs hela inlägget...Archives For Formbilder
Jaha….Jag står fortfarande utan spis och ugn efter gasläckan och har jagat hyresvärdar och journummer varje dag utan att komma nått vart! Jag är HUNGRIG nu! Känner inte alls för att laga all min mat i mikron. Min fina fläskfilé har legat marinerad och klar i kylen några dagar nu. Funderar på om man kan […]
Läs hela inlägget...
Tjoho! Mår så bra idag! Fick just till ett jättebra ryggpass och massa fina kommentarer som gav positiv energi. Har nu köpt kort på AA Elite fitness vilket känns som ett bra beslut såhär månaderna innan tävling. Behöver få en extra push och lite stöttning nu. Humöret och orken har svängt ganska mycket och jag […]
Läs hela inlägget...
Ojoj vilken fantastisk helg jag haft! På fredag kvällen kom bästa Emelie Wallgren som jag träffade under Talangjakten. Hon har flyttat från Umeå till Landskrona så vi är båda nyblivna skåningar! Vi satt tog ett glas vin och uppdaterade varandra om livet! Så härlig människa alltså, är så glad att jag lärt känna henne! Jag […]
Läs hela inlägget...
Åh vad jag är seeeeeg just nu! Är inne på min tredje och sista dag med lågt kolhydratintag. Syftet är att tömma glykogenet inför mitt lilla ”tömning/laddnings” experiment. Gjorde en väldigt ambitiös plan för detta men det har varit svårt att dricka så pass mycket som krävs vid en laddning när man flyttar och är […]
Läs hela inlägget...
Första dygnet i Malmö avklarat! I love it! Så mysig stad, känner mig som hemma bland falafel och hummus! Gött! Känns hur bra som helst men klart man är lite lost i en ny stad (tack för GPS!) och ny lägenhet (flyttlådskaos) men nog ska det bli ordning och reda här också. Jag kom sent […]
Läs hela inlägget...
Ställde in mig mentalt på att jag är lika stark som en grizzlybjörn idag och måste därför ta tillfället i akt att köra marklyft! Var typ ett halvår sen (brukar bara köra raka marklyft annars). Kolhydratsladdade under dagen med ett berg av pasta (yes, I still love carbs!) och köttfärssås. Mördarblicken på! Musiken på! Redo […]
Läs hela inlägget...
Det är lustigt hur jag alltid föreställt mig att jag ska känna mig så mycket äldre för varje år som går! När jag var yngre tyckte jag att allt över 25 var lastgammalt och man skulle vara gift och ha barn då typ, haha! I lördags fyllde jag 27 och det känns som jag precis […]
Läs hela inlägget...
Jag fotades ju för ett tag sen av superduktiga Per Hartvig. Tänkte bjuda på några av bilderna! Blev faktiskt riktigt nöjd med många av bilderna, så jäkla skoj att fotas! Love it! Jag hoppas verkligen det kan bli en ny plåtning till sommaren och att jag då kan vara i bättre form. Nu var det […]
Läs hela inlägget...
Jag tydligen! Kör min sedvanliga uppladdning inför fotograferingar! 1) Ingen ordentlig träning på några månader 2) Absolut ingen dietmat 3) noll cardio 4) vätsketömning vad är det? 5) Ett stort leende och ett ryck på axlarna och ”why the hell not” inställning! Under fitnessfestivalen blev jag kontaktad av en jättetrevlig kille, Per Hartvig, som gärna […]
Läs hela inlägget...
