Archives For Träning

Min träning och satsning genom Fitness djungeln =)

Hej hallå ute i cybervärlden… Vill börja med en tyst minut ( jag gör en nu i textskrivandet ) för alla de omkomna och drabbade i det hemska ofattbara som drabbat Oslo. Har så många vänner och bekanta som bor och jobbar där och det hela känns helt surrealistiskt….  Det blir helt plötsligt så nära, […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 332 Visningar

hej hopp… gör ett snabbt inlägg mellan träningen och tjejmyset ikväll! Som sagt nyss tränat…  kör nu  aktivt återhämtningspass  några dagar framöver då min kropp har fått sig ganska mycket stryk på sistone och berättar nu det på lite olika sätt.. bland annat genom att mina underarmar är så trötta att de typ domnar ( […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 408 Visningar

Hej Hopp därute i sommar- regnet? Det är det iaf hos mig… dock gör det mig inte alltför mycket då jag finner en viss charm och lugn över att någon dag bara kunna få ligga inne och göra ingenting;) En sådan dag hade jag igår, Jag var som fastklistad i min soffa och enda gången […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 479 Visningar

Vilken galet intensiv och aktiverande dag =) På bara positiva sätt! Började redan 09.00 imorse med att dra på sig inlinsen för att köra iväg mot Skultuna utanför Västerås ( ca 1,8 mil ifrån mig ) med Limpan! Vi hade bara hört att den vägen skulle vara riktigt bra och skön att köra men ingen […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 582 Visningar

Hej svejs! Sommaren är här med värmebölja a la högtryck… AND I LIKE IT!! som sagt  svensk sommar slår allt! Har badat , åkt massa inlines mycket sköna kvällspromenader och allmänt njuter i fullan drag av sommarvädret!! ( I samma stund jag sitter och skriver når en doft av grillat min ena näsborre från mina […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 236 Visningar

Yoo yo yo yo… Sådär efter 2 dagar vila och konstant matintag är det dags att ta sin kolhydratladdade röv och göra ett grymt pass!! Sagt och gjort! Booooyyakaaaaajag tog PB ( Personbästa ) i Marklyft!! Säger som sagt inte så mycket ännu, men jag klättrar och övervinner min vikträdsla! Har inte kört mark frekvent […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 318 Visningar

Åhhh vad skönt! Hemma efter en veckas skön och solig semster i Karlstad Därav den dåliga uppdateringen! Åkte direkt efter jobbet på Torsdagen och sen var det iväg till stugan lite utanför Karlstad för att fira midsommar med goda vänner! Alltid roligare med lite bilder så här kommer endel bilder från midsommaraftonen med lekar och […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 222 Visningar

Hej! Nu är v. 24 förbi och avsaknaden av sol och sommar är fortfarande ett faktum!! Gaaahhhh….!! Kom igen nu sommaren, du är saknad!! Vi klarar inte en vinter till om du inte bjuder till lite…. Då flyttar jag!! 😉 Jag har som sagt haft fullt upp genom mitt nya jobb..  Dock så har jag […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 300 Visningar

Hej gokväll och halloj!! Redan Torsdag och snart är v.24 förbi också. Med det sagt är första ”sommarlovsveckan”  förbi… Ujj , allt snurrar på så jäklans fort jämt! Men man har ju hunnit med en hel del också iofs Jobbet är i full gång, dygnsrytmen är kaputt då jag tvingas gå upp 05.15 och cykla […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 245 Visningar

Japp, det var den Måndagen jag vaknade upp till! Min fina lediga härliga soliga såg-fram-emot Måndag blev till en stor frustration! Jag hade nämligen tvättat kvällen innan och min tvätt var inte torr, lät den så naivt och fint hänga kvar och tänkte jag hämtar den på morronen ( som så många ggr förr, aldrig […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 359 Visningar