Jodå, jag la mig i bänken igen efter några dagars förberedelser, litegrann samma upplägg som för ett år sedan.. Och det gick faktiskt lika bra denna gången om inte bättre!! Så efter ett uppehåll i bänkträning där jag det senaste året bara vågat mig på negativ bänk för att inte smälla ryggen eller bäcken tog […]

Jag är så glad att jag tog beslutet i början på sommaren att tacka nej till alla tävlingar och istället fokusera på att bygga upp min styrka i framförallt rygg och bäcken, för det har verkligen höjt min motivation och träningsglädje! Visst har jag fortfarande dåliga dagar med mycket smärta, men i helhet är jag […]

Looong time no see! Förstår att jag lämnat er nyfikna alldeles för länge, men å andra sidan så brukar det ju (när det gäller mig iallafall) vara ett tecken på att det händer så himla mycket roligt att jag inte ens hinner anteckna.. As we speak.. ingår jag i teamet som roddar och gnor så […]

Det sägs att det alltid finns två sidor av ett mynt, och visst är det så. Oftast handlar det budskapet om att två olika människor ser samma sak ur två olika synvinklar och därför uppfattar, tycker och resonerar olika.  Varje dag händer det även dig själv en massa saker som man kan välja att se […]

I söndags efter tio timmar på jobb, och för den 14:e dagen i rad var jag tvungen att sätta mig ner och räkna på timmar och dagar igen. Trött, kall och allmänt trög i huvudet kom jag till slut fram till att jag inte haft någon vila sedan- just 14 dagar. Det tog chefen ungefär […]

Gästbloggande klient med utdrag från senaste veckorapporten.. Jag blir så jäkla glad varje gång jag får ta del av dess underbar berömmande ord. Viktigt att aldrig glömma dock att det faktiskt inte ÄR jag som är förtjänsten här..utan klienten själv! Utan rätt inställning och vilja från hennes sida så hade mina upplägg inte hjälp ett […]

”Desireés senaste viktminskningsfall, ett pågående projekt!  Jag har försökt flera gånger att gå ner i vikt och jag har lyckats, men sedan gått upp dem igen. Jag kan skylla på mycket, men i grund och botten är jag en stor tröstätare. Problemet jag har haft är att jag aldrig har upplevt mig som stor, eftersom […]

…but still not kickin’… Men det tar sig..även om tempot är det mest långsamma jag skådat 😛 Sedan sist har jag juckat på rehab-bollen så många gånger att jag tappat räkningen.. Jag är nästan rädd att den ska växa fast!! Jag har dessutom lyckats mogna, lite iallafall, och senast igår bromsade jag mig själv och […]

Världens bästa sponsorer har försett mig med ett lyftarbälte till ond-ryggen.. Nu jävlar! Bältet ska nötas och prövas tills bäckenet och ryggen är 100 och sen är det bara att köra vidare! Vilken härlig känsla, jag är kanske, snart, på gång!! Ännu en helg i ICA’s provkök är avslutad. Nytt recept har presenterats och ni […]

…att jag har annat att tänka på och fullt upp, istället för att behöva fundera alltför mycket över min trasiga kropp. I helgen hade mitt samarbete med ICA´s provkök premiär och jag hade massor av besökare som var nyfikna på om nyttigare recept verkligen kunde vara goda 😉 I veckan hade en helsidesannons gått ut […]