Blev ett ganska lagomintensivt ryggpass idag, halvt tillsammans med Ylva innan hon var tvungen att skynda iväg på ett uppdrag. Började med att chinna lite, gillar verkligen inte de nya reglerna på maxbredd i greppet på 1meter. Men det är bara att anpassa sig och sparka röv. Chins 15 15 15 15 10 10 10 […]
Läs hela inlägget...Archives For Blogg
När jag var ute igår morse och tog min POWERWALK(as I am one to do…) så möttes jag längs vägen av denna lilla vackra syn. Den fick mig att tänka efter, på min egen träning, de skador och motgångar jag haft och hur jag tog mig förbi dem. För den där lilla växten påminde om […]
Läs hela inlägget...Eftersom jag jobbade 11 timmar igår så han/orkade jag inte med att träna då. Så kompenserade idag genom att köra någon form av dubbelpass idag. Eftersom jag skulle kört ben igår så slängde jag helt enkelt in lite knäböj innan dagens presspass! Blev totalt 4 timmar på gymmet idag(mycket snack!). Skönt sätt att avsluta veckan […]
Läs hela inlägget...
Att le på kommando är verkligen inte min grej, jag gillar inte alls mitt leende(kanske ni redan listat ut från alla de bilder jag lagt upp?), så att tvinga fram det när det inte kommer spontant(då är det svårt att stoppa det) är verkligen inget som kommer naturligt för mig. Men det är nått jag […]
Läs hela inlägget...Livet är ju verkligen inte rättvist ibland. Man sliter i 3 månader för att komma i form för en tävling/plåtning/whatever. Finns det någon rättvisa i världen borde det då ta 3 månader att sabba den formen och va tillbaks till utgångspunkten… Men neeejdå, för mig tog det 3 dagar 🙂 ”Jag e int bitter” 😉 […]
Läs hela inlägget...Har nu haft 3 helt fria dagar efter plåtningen då jag släng ät i mig precis allt jag känt mig sugen på. Tittar man nu i backspegeln har de nog varit lite väl fria. Vikten har seglat upp till respektabla 89,5kg. Nu tror jag visserligen att mycket av vikten är vätska som kommit som en […]
Läs hela inlägget...
Nu är jag hemma från Göteborg. Sitter här på min balkong, i solen, med en kall öl. Trivs rätt bra. Lika bra att passa på att njuta av några dagar ”off” innan det är dags att ta sikte mot nästa mål 🙂 Plåtningen blev en succé! Från de snabba glimtarna jag fick se av bilderna […]
Läs hela inlägget...Jag berörde det här lite snabbt i min medverkan i Body Radio, men känner att det förtjänar vidareutveckling i form av ett blogginlägg också 🙂 Saker har ju minst sagt gått JÄVLIGT fort för mig det senaste året. Jag har gått från att ha varit en vanlig ”gym-råtta”(i brist på ett bättre ord) utan något […]
Läs hela inlägget...Som jag kanske hintat om tidigare ska jag plåta med Lelle nu till helgen! Det ska bli fantastiskt roligt! Min första riktiga fotografering så jag hoppas det går bra. Känner mig mer nervös inför detta än inför någon tävling hittills. Hehe! Jag har ju fortfarande ganska mycket tävlingsfärg kvar på kroppen, spelar ingen roll hur […]
Läs hela inlägget...
