Just nu hemma hos mig! I skafferiet: valnötter, sötmandel, makrill på burk, havregryn, krossade tomater, bönor, linser, sesamfrön, knäckebröd, grahamsmjöl, bulgur, ris, kokosmjölk, nudlar, sojasås. Ej på bild: olivolja, vinäger, kryddor, buljong, potatis, mjukt bröd, kokosflingor. I kylen: en jäkla massa ägg, köttfärsbiffar, klyftpotatis, hemmagjord hummus, skinka, rökt lax, yoghurt, […]
Läs hela inlägget...Mot en operation! Idag var jag på drop-in på vårdcentralen men tyvärr fick jag bara träffa sjuksköterska. Men fick en tid hos läkaren i början av nästa vecka. Förhoppningsvis kommer han/hon remittera mig till specialist som förhoppningsvis kommer att bedöma att jag behöver operera bort halsmandlarna! Annars vet jag inte vad jag gör! Har hört […]
Läs hela inlägget...
Långhelg första arbetsveckan! Perfekt ju! Skönt att pusta ut och samla lite nya krafter, det tar energi att vara ny på jobbet. Tre riktigt bra träningspass har jag hunnit med, tors-lör, sen blev jag dålig igen :-(! Hoppas på att kunna gå ifrån jobbet imon för drop-in på vårdcentralen. Måste ta tag i denna eviga […]
Läs hela inlägget...
Det finns ett gym på sjukhuset! Och jag har lyckas missa detta! HUR ÄR DETTA MÖJLIGT! Hörde det först idag och jag var tvungen att springa bort direkt och kolla! Föreställde mig lite silverhantlar och en balansboll men till min förvåning var det faktiskt riktigt schysst. Inget lyx men allt man behöver för att kunna […]
Läs hela inlägget...
Sen blev det tydligen för mycket för min hals! Två halvdana pass dessutom, rygg/triceps i måndags och axlar/mage igår. Svullen halsmandel och ofrivillig vila idag. Jag har haft problem med halsont i snart ett halvår, det kommer och går hela tiden och givetvis förstör detta enormt mycket för min träning. Dessutom blir jag lite smått […]
Läs hela inlägget...
Efter mycket om och men är jag på plats i min nya lägenhet! Jag höll på att tappa bort mig igår kväll då jag envisades med att inte använda gps då jag ”vet vart jag bor”…men tydligen inte! Släpade på en stor rullväska, en ryggsäck, en träningsbag och en stor påse med massa saker i. […]
Läs hela inlägget...
Kände mig en aning piggare idag så jag chansade och körde lite discoträning. Några set biceps, någon bröstpress och lite mage. 30 min. Sen började halsen göra ont och det var daga att avbryta. Men det positiva är att det inte blev värre efter passet. Känner mig ganska ok och inget halsont så jag tar […]
Läs hela inlägget...
Tredje vilodagen idag! Har känt mig ganska pigg, bara halsen som krånglat! Helt seriöst funderat på att försöka få mina halsmandlar bortopererade! Jag har varit konstant sjuk sen i augusti i princip och det sätter sig alltid i halsen! Men det verkar vara en ganska jobbig operation och känns lite krångligt nu när jag ska […]
Läs hela inlägget...
Elinor till Stefan: Nä usch! Jag tror jag håller på att bli sjuk IGEN! Halsmandeln är helt svullen! Får nog bli vila idag. S: Ja ditt immunförsvar har inte varit sig själv detta år. Det har kraschat totalt! E: Jag får ta och hålla mig inomhus, inte umgås med människor överhuvudtaget… S: Fast du ska […]
Läs hela inlägget...
Så var julen äntligen kommen! Hoppas ni haft en riktigt underbar julafton med nära och kära! Min har varit väldigt skön och avkopplande. Vi försökte skippa hela julhetsen och hysterin, bara få vara med vara med varandra och umgås istället. Lite god mat och mys framför brasan. Jag har knappt någon släkt i Sverige, både […]
Läs hela inlägget...
