Jo, efter mina små skalle-Per skutt av glädje över förra årets lyckade rehabsatsning valde ryggen att sätta sig (bokstavligt talat) på tvären förra torsdagen. På fredagmorgon kom jag inte upp ur sängen och försökte förtvivlat få en tid till närmsta vårdcentral för muskelavslappnande och smärtstillande..inte det lättaste skulle det visa sig när man väljer att […]

Eftersom jag fick ett återfall och smällde ryggen och hamnade på akuten med roterat bäcken den 22dec 2012, hög på morfin och ynklig, så insåg jag ganska tidigt att 2013 skulle bli det första året sedan 2008 som jag tackade nej till alla tävlingar och allt annat kul som skulle kunna göra mer skada än […]

Sent omsider så kommer en liten sammandragning av tävlingarna som gick av stapeln för inte så länge sedan. Först ut är helgen i Lund och DecemberCupen där jag hade nöjet att coacha Malin som tävlade i Athletic Fitness och följa henne under hela hennes första tävling! Jätteroligt 🙂 Inregistreringen startade på fredagen i stora aulan […]

Precis kommit hem från Falun känns det som (ja, kalendern säger ju trots allt en vecka) och ändå kastas jag fram och tillbaka i tid och rum och det känns inte som att jag har någon koll alls… Var det inte i somras jag bodde där?  Satt precis och bokade in nästa obligatoriska träff på […]

Mögelhuset påverkar mig alldeles för mycket här.. Denna veckan har jag haft så tungt att andas att jag faktiskt struntat i att träna. Det KAN ju vara så att det är en förkylning på gång, något jag brukar ha en förmåga att förneka så länge att den hinner gå över innan jag greppat läget..men isåfall […]

Jo, fick ju lite blodad tand efter DM i bänk där jag satte nytt personbästa (ny viktklass) och fick med mig en guldplakett hem.. 🙂 Blodad tand fick även min nya vapendragare aka coach i bänk fr.om nu.. Han blev så taggad att han direkt dagen efter mailade över ett program för att jag ska […]