Känns som om jag utvecklas varje dag nu, både kroppsmässigt och styrkemässigt. Morgonvikten visade på 103,8 kg skyhögt över normal off-vikt och det känns som om formen är hyfsat bra fortfarande. Några kilon + ligger man sedan sista tävlingen då man vägde in på 92,5 kg :-). Idag blev det två pass, ett morgonpass och ett kvällspass, efter […]
Läs hela inlägget...Archives For Träning
Morgonpasset idag kändes i hela kroppen och krafterna var faktiskt inte riktigt på topp…varit en tuff vecka i träningens tecken med ökad cardio men det känns riktigt nice att vara igång igen ordentligt igen med ett stundande mål ;). Steg för steg tar vi det……för att vara som bäst när det smäller :-). Onsdagen: Bröst och […]
Läs hela inlägget...
Träningen är i full gång och det känns riktigt bra just nu…..allt liksom bara ”funkar” :-). Efter en skön och avkopplande dag i söndags, där vi faktiskt förutom alla måsten naturligtvis, spenderade resterande tid i soffan med goa filmer/serier, mat och mys………så var det på måndagen tid att köra igång ordentligt igen….. Måndags morgon: Innan […]
Läs hela inlägget...
Nä nu måste jag börja skärpa mig med bloggandet ;). Tänkte att bloggen idag skulle bli en liten tillbakablick på förra året och sedan lite smått och gott om årets upplägg och händelser J. Året som gått: Ett mycket intressant och givande år på alla de sätt med massor av olika höjdpunkter. Kontraktet för […]
Läs hela inlägget...
Ja då har takten ökats upp och suget ökat för att återigen få tävla….känns som det är riktigt nära nu att få entra scenen igen :-). I LOVE IT……och kommer göra mitt bästa, skapa lärdom och framåt utveckla det som behövs inom CBB:en för att bli ännu bättre. Dietmaten denna veckan/dag: Denna veckan har jag […]
Läs hela inlägget...
Då går vi in på t-minus 3 weeks :-)…..formen är hyfsad men jag fick inte riktigt dem beskeden jag ville ha på dietstatuskontrollen i fredags. Vikten var oförändrad men hade ändå tappat 0,5 cm i midja och 1 cm i stussen, så helt missnöjd kan jag inte heller vara…..nu är det läge på att kasta […]
Läs hela inlägget...
Ja man kan väl säga att mycket har hänt sedan förra bloggen…….intensiva men fruktansvärt roliga veckor :-)!!! Rep-Power: Lördagen kantrades av ett grymt ös i butiken med deltävling 5 i Rep-Powern. Succé måste jag säga med grymma atleter som presterade på topp….t om grannarna på gatan var inne en sväng i butiken och tyckte det […]
Läs hela inlägget...
Efter en hektiskt vecka så är det äntligen tid för premiär i lilla Malmö med REP-POWER deltävling 5 imorgon….detta har vi nog alla längtat efter 🙂 länge. Kommer bli ett grymt startfält som kommer visa upp enastående prestationer på vår scen i butiken. Bilden talar för sig själv. Förutom 10% på allt i butiken och […]
Läs hela inlägget...
Ja vad kan jag säga….dagen har varit riktigt nice :-). Startade dagen med ett rygg pass med lill ❤….för min del så bestod halva passet i viktade chins med 10 kg för att göra kroppen förbered inför helgens REP-POWER i butiken, känns riktigt bra och siktar på minst 25 st under de 80 sekunderna :-). […]
Läs hela inlägget...
Jaaaa, joooo då var det det här med att hinna få utrymme att blogga. Det är inte lätt alltid då livet/timmarna ibland går allt för fort…..efter SM så var det fullt ös under veckan i butiken för att få ihop det innan jag och Fia åkte iväg på en vecka semester i Side, helt klart […]
Läs hela inlägget...
