Träningsgalen hälsotok som gärna experimenterar fram hälsosamma recept som boostar din kropp. Det är de recepten du hittar här!
Kokos. Pekannöt. Choklad. En mjuk boll som bara smälter i munnen. Jag tror (fullt allvarligt) att detta kan vara den godaste boll som skapats. Det är definitivt den enklaste. Ingredienser: 3 msk kokossmör*, 1 dl pekannötter*, 3 tsk rå kakao, 2 msk kokossocker (eller brun sukrin) och yttepyttelite vatten. Mixa samman allt utom vatten till en massa […]
Läs hela inlägget...
3 morötter, 2 dl kokosvatten,1/2 msk hampaprotein,2 msk gojibär, 2 apelsiner & 1 bit ingefära. Mixa och spä med vatten till önskad konsistens. Perfekt innan eller efter träning för att få lite extra energi.
Läs hela inlägget...
Detta är kärlek på fat! En underbar tryffeltårta som bara smälter i munnen, et måste att testa. Och bjuda på! Ingredienser botten: 12 färska dadlar, 1 nypa flingsalt, 1 dl cashewnöter, 1 dl pekannötter & 1 dl kokosflingor (eller blanda fritt av favoritnötter). Mixa samman allt till en kletig röra och tryck ut i botten […]
Läs hela inlägget...
Tokgod och e klar favorit för mig. En nymodern version av knäck som jag fullkomligt älskar! Ingredienser: 1/2 dl smält kokosolja (smält över vatten bad), 1/4 dl (gärna rå) agave, 1 tsk pepparkakskrydda, hackad mandel & kokosflakes. Rör samman allt – smaka av med pepparkakskrydda så det inte blir för starkt för din smak – klicka upp […]
Läs hela inlägget...
