Har nu haft 3 helt fria dagar efter plåtningen då jag släng ät i mig precis allt jag känt mig sugen på. Tittar man nu i backspegeln har de nog varit lite väl fria. Vikten har seglat upp till respektabla 89,5kg. Nu tror jag visserligen att mycket av vikten är vätska som kommit som en […]
Läs hela inlägget...Archives For Träning
Nu är jag hemma från Göteborg. Sitter här på min balkong, i solen, med en kall öl. Trivs rätt bra. Lika bra att passa på att njuta av några dagar ”off” innan det är dags att ta sikte mot nästa mål 🙂 Plåtningen blev en succé! Från de snabba glimtarna jag fick se av bilderna […]
Läs hela inlägget...Jag berörde det här lite snabbt i min medverkan i Body Radio, men känner att det förtjänar vidareutveckling i form av ett blogginlägg också 🙂 Saker har ju minst sagt gått JÄVLIGT fort för mig det senaste året. Jag har gått från att ha varit en vanlig ”gym-råtta”(i brist på ett bättre ord) utan något […]
Läs hela inlägget...Som jag kanske hintat om tidigare ska jag plåta med Lelle nu till helgen! Det ska bli fantastiskt roligt! Min första riktiga fotografering så jag hoppas det går bra. Känner mig mer nervös inför detta än inför någon tävling hittills. Hehe! Jag har ju fortfarande ganska mycket tävlingsfärg kvar på kroppen, spelar ingen roll hur […]
Läs hela inlägget...Tog oskulden på 1000m rodd idag. Det är ju vad som gäller på SM sen så det är hög tid att börja köra det nu. Har ju bara rott kortare distanser innan och har haft sån otrolig ångest inför detta. Men det gick bättre och lättare än väntat! Rodde på i ganska behagligt tempo nu […]
Läs hela inlägget...
Första passet efter tävlingen blev avklarat idag… kände mig svullen men rätt stark! 😛 Blev ett bröst och axelpass tillsammans med Johan och Peter. Jenny, Bicepsmannen, Kristian och Petter figurerade också i bakgrunden, men dom körde ben och rygg. Bänkpress 10×50 10×60 5×80 5×110 5×120 5×130 5×140 1×150 5×130 20×90 Snebänk 10×50 5×70 x […]
Läs hela inlägget...
Då börjar vi dricka vatten då 🙂
Det är inte så illa som det verkar 😛
Bara en snabb uppdatering nu innan det är sängdags. Skriver mer när jag har tillgång till lite bilder o så. Det började bra med att jag vann både rodden(vann även rodden ”overall” rodde längst av både korta och långa klassen) rodde 371m och gjorde 44 dips.
So far so good.
Sen blev allt konstigt, blev totalt bortdömd i symmetrironden, hamnade 8a där och tappade måååååånga poäng. Men tack vare att jag vunnit alla styrkemoment så blev jag ändå trea. Men är besviken för det var INTE 7 pers som har bättre fysik än mig där.
Han som vann var en värdig vinnare, stor, hård och kom 2a efter mig i rodd och dips. Men känner att jag vart väldigt konstigt och orättvist bedömd. Aja det är bara att bita ihop och komma igen och vara bättre nästa gång.
Gonatt
Lång dag! Dags att sova, imorgon smäller det 🙂
God Natt!
