Så här dåligt kändes dagens pass! Fick ingen kontakt alls i musklerna och kände mig allmänt grinig över hur dåligt det gick… Tur att det bara var ett mage/vader pass men fruktansvärt irriterande ändå! Blä för sånna pass!
Läs hela inlägget...
Nu ska jag och mannen se Kingsman på Heron city. Bästa Nocco fullproppad med extra BCAA och en massa naturgodis är med 😉
Läs hela inlägget...
Har i veckan hämtat ut dessa snyggingar från favoritmärket Better Bodies. MM har just nu en grymt bra kampanj på dessa så passa på och fyll på träningsgraderoben med ett par supersköna och härliga tights! De är långa benen och lite högre i midjan jämfört med många av deras andra tights. Ordinarie pris: 749:-, NU: […]
Läs hela inlägget...
Så här ser min frukost ut kvällen innan. Jag bara skakar allt i en shaker och ställer in i kylen under natten. Du behöver: 2 dl havregryn 1 dl chokladprotein (vassle) 2 dl mjölk 1 dl kvarg 1 dl hallon Supergott då havregrynen bara sväller och inte krossas som om man skulle gjort en smoothie. […]
Läs hela inlägget...
Alltid skönt att träna tisdagar då jag är full av energi efter gårdagens vilodag. Försöker hålla måndag och fredag som vilodag och det fungerar toppen. Passar då på att lägga mina priopass efter vilodagarna, denna gång blev det axlar och på lördag blir det troligtvis ben 😉 Dagens kvällsmål blev även en hemmagjord semla där […]
Läs hela inlägget...
Har nu även provat XLNT sports BCAA sparkling lemonade! Är helt klart min favorit bland dessa godingar. Men de andra två är definitivt inte dåliga. Fresh Apple körde jag med länge innan jag vågade prova Refreshing Elderflower (fläder) och nu har jag som sagt även provat lemonaden. Man ville ju inte bryta ett vinnande koncept men dessa […]
Läs hela inlägget...
I går hade jag och några vänner en överraskningsmiddag för vår vän Johanna som fyllde år i veckan. Tapas var planerat och det vart supergott! Vi stod i köket ett par timmar men det var det verkligen värt! Kan så här dagen efter fortfarande tänka på minipizzorna, eller skagenröran, eller revbensspjällen eller kycklingen, ja listan […]
Läs hela inlägget...
Blev ett saftigt benpass idag med (som vanligt) fokus baksida lår och rumpa. Massor av svett senare står jag är i omklädningsrummet och putar med stjärten i spegeln… Håller alla tummar att det finns något kvar av denna under dieten 😉
Läs hela inlägget...
