Archives For body fitness

God morgon, Gröten står i micron, kaffet står och brygger och jag försöker piggna till. Den här veckan är det fullt upp, bilen ska besiktigas, däcken ska bytas till sommardäck, jag ska träffa Jossan efter jobbet, det är husvisning, det är dop i helgen och även poseringsworkshop i Åkersberga. Jag ska även klämma in ett […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 404 Visningar

27/2 – Poseringsskor

27 februari, 2015

Har precis varit och hämtat ut mina poseringsskor 😀 De har redan invigts och de är verkligen supersköna, kan verkligen rekommendera att köpa ett par riktigt stabila och sköna tävlingsskor att ha på scenen, då det sista jag i alla fall vill tänka på är att de håller på att åka av eller att de […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 2 745 Visningar

17/2 – Tammern är flyttad

17 februari, 2015

Fick idag reda på att Tammerpokalen kommer att flyttas till 11 Juli, alltså en vecka senare än vad som var planerat. Inga problem för mig som ännu inte börjat dieta men kanske jobbigt för vissa. Tydligen var det både SM-veckan och någon Jehovas tillställning som krockade med Tammern och därför var de tvungna att planera […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 220 Visningar

3/2 – Full av energi

3 februari, 2015

Alltid skönt att träna tisdagar då jag är full av energi efter gårdagens vilodag. Försöker hålla måndag och fredag som vilodag och det fungerar toppen. Passar då på att lägga mina priopass efter vilodagarna, denna gång blev det axlar och på lördag blir det troligtvis ben 😉   Dagens kvällsmål blev även en hemmagjord semla där […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 209 Visningar

24/1 – Ben och posering!

24 januari, 2015

Idag blev det ett hårt benpass på bästa gymmet, Gym 22. De har så fruktansvärt grymma benmaskiner så det är nästan svårt att inte gå därifrån med svidande muskler. Körde idag sumomark, hacksquat, benpress, raka mark, liggande lårcurls, sittande utåtrotationer och vader. Är riktigt mör i benen nu… Sedan blev det lite poserträning på skakande ben, […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 364 Visningar