Ben och posering!

24 januari, 2015
24 januari, 2015

Idag blev det ett hårt benpass på bästa gymmet, Gym 22. De har så fruktansvärt grymma benmaskiner så det är nästan svårt att inte gå därifrån med svidande muskler. Körde idag sumomark, hacksquat, benpress, raka mark, liggande lårcurls, sittande utåtrotationer och vader. Är riktigt mör i benen nu…

hacksquat

Sedan blev det lite poserträning på skakande ben, var sjukt jobbigt att bara stå i klackarna 😉 Men övning ger färdighet!

IMG_1574

kommentarer, 369 Visningar

Kommentarer

kommentarer

Jessica Berggren

Posts Google+

Hej, är en tjej på 22 år som för första gången i sommar ska tävla i Body Fitness, detta sker på Tammerpokalen i Sundsvall 4 Juli. Följ min resa till scenen!