Ännu en vecka har gått sedan tävlingen och allt börjar smått lugna ner sig. Det där med att jag skulle ha en vecka med godsaker och sedan börja äta mer strikt sket sig… Äter förhållandevis bra mat men det är alla småsaker som slinker ner mellan och efter målen som skulle kunna skippas! Blir irriterad […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 591 Visningar

21/7 – Off season

21 juli, 2015

Många kan tro att man vill gå i tävlingsform året runt och visst är det häftigt med magrutor och väldefinerade muskler. Men ska jag vara ärlig så kände jag mig mest spinkig på slutet. Det är verkligen off season formen som är den härliga, men det känns samtidigt sjukt att 18 veckors diet bara försvann […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 502 Visningar

Jodå släpade mig upp imorse, åt min underbara gröt och tog mig iväg till gymmet. Körde ett renodlat axelpass med massor av pressövningar. Gör allt för att dessa små axlar ska växa nu 😉 Sitter nu i bilen och avnjuter den godaste shakern innan bilen rullar mot jobbet. 1 dl platinum protein (double chocolate coconut), […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 283 Visningar

20/7 – Morgonpass?

20 juli, 2015

Måndag, semestern är slut och en ny vecka har startat. Ska jobba sent flera dagar denna vecka, så ska imorgon försöka mig på ett morgonpass på gymmet. Har aldrig riktigt varit någon som haft energi till att träna på morgonen men tack vare alla morgonpromenader på dieten tror jag att morgonpiggheten (om det nu är […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 257 Visningar

15/7 – Landat 

15 juli, 2015

Har nu landat lite efter tävlingen och bara ätit gott och tränat de jag känt för. Det är så härligt att ha energin tillbaka och spontaniteten i att göra vad man vill när man vill.  Känner mig ändå nöjd som har motivationen att röra på mig varje dag, detta då coachens mantra snurrar i huvudet […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 235 Visningar

God morgon! Dagens hotellfrukost var helt underbar. Varje tugga smakade gudomligt. Trots att jag vaknade med lite magknip så är jag nu mätt och belåten. Snart sätter vi oss i bilen och beger oss tillbaka mot Stockholm. Men först blir det ett snabbt stopp på coachens hotell för massa kramar och tack!    

Läs hela inlägget...
kommentarer, 318 Visningar

Blev en sjunde plats för min del i årets Tammerpokal i bodyfitness långa. Vi var 10 tävlande och mitt mål med tävlingen var att inte komma sist och det slog jag med råge, tre stycken med sämre placering än mig. Är sjukt nöjd över hela den här resan! Är så stolt över att ha klarat […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 329 Visningar

Ligger backstage och knaprar riskakor stylad upp över öronen av bästa @beautybytilde på instagram. Har varit ute på scenen och gjort en posedown med alla tävlande och nu är det bara vila och laddning som gäller. Snart ska jag få äta de efterlängtade riskakorna med nutella och någon halvtimme innan scenen är det dags för […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 543 Visningar

10/7 – Framme!

10 juli, 2015

Ligger nu med benen i högläge och Tyngre fredagsmys i lurarna på hotellrummet i Sundsvall. Killarna är nere på Ironsport och kör armar när en annan försöker vila sig i form 😉 Känns som att jag börjar torka ut lite i kroppen vilket gör att musklerna får lite mer konturer. Vid 16 är den en […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 550 Visningar

10/7 – On the road

10 juli, 2015

 Jag och mina bodyguards är påväg!!   

Läs hela inlägget...
kommentarer, 226 Visningar