Archives For Kost

Ännu en vecka har gått sedan tävlingen och allt börjar smått lugna ner sig. Det där med att jag skulle ha en vecka med godsaker och sedan börja äta mer strikt sket sig… Äter förhållandevis bra mat men det är alla småsaker som slinker ner mellan och efter målen som skulle kunna skippas! Blir irriterad […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 657 Visningar

Jodå släpade mig upp imorse, åt min underbara gröt och tog mig iväg till gymmet. Körde ett renodlat axelpass med massor av pressövningar. Gör allt för att dessa små axlar ska växa nu 😉 Sitter nu i bilen och avnjuter den godaste shakern innan bilen rullar mot jobbet. 1 dl platinum protein (double chocolate coconut), […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 326 Visningar

15/7 – Landat 

15 juli, 2015

Har nu landat lite efter tävlingen och bara ätit gott och tränat de jag känt för. Det är så härligt att ha energin tillbaka och spontaniteten i att göra vad man vill när man vill.  Känner mig ändå nöjd som har motivationen att röra på mig varje dag, detta då coachens mantra snurrar i huvudet […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 262 Visningar

God morgon! Dagens hotellfrukost var helt underbar. Varje tugga smakade gudomligt. Trots att jag vaknade med lite magknip så är jag nu mätt och belåten. Snart sätter vi oss i bilen och beger oss tillbaka mot Stockholm. Men först blir det ett snabbt stopp på coachens hotell för massa kramar och tack!    

Läs hela inlägget...
kommentarer, 390 Visningar

Nu har den här spinkisen på 59,3 kg fått äta en stor skål med gröt och banan! Kan inte beskriva med ord hur gott det var men jag kan lova att jag njöt av varenda sked. Det är alltså första dagen med fyllning och idag är det endast 2 liter vatten och inget salt som […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 242 Visningar

Nu är jag brun och fin! Ska vänta 8 timmar innan jag duschar och då ska den överflödiga färgen försvinna och jag ska vara brun och fin 😉 Denna tömningsdag känns lite seg men som tur är har jag fått mitt fyllningschema för resten av dagarna till tävling. Så imorgon börjar vi att fylla på […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 350 Visningar

Sitter i soffan och har precis fått i mig den första 1,5 litern vatten. Denna dag ser ut som gårdagen kostmässigt och vattenmässigt. Det ska drickas 6-8 liter och kissas många gånger 😛 Idag är däremot planen att bara vara hemma och mysa i soffan framför någon härlig serie men även att ta sig till […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 192 Visningar

6/7 – Dagens fix

6 juli, 2015

Sitter i soffan och klunkar i mig dagens sista vatten. Idag har det gjorts nya fina naglar som kommer passa perfekt med bikinin och långa böjda fransar. Känner verkligen inte igen mig själv i spegeln men det är väl en vanesak, haha 😉 Kommer stråla på scenen på lördag! Längtar så mycket, sweet dreams <3

Läs hela inlägget...
kommentarer, 249 Visningar

Detta kanske inte ser mycket ut för världen men satan så gott! Idag är första dagen på tömningsveckan och vågen stod på 60,0 kg. Blir spännande att se hur mycket man kommer att tappa i vätska under veckan. Startade dieten på 70,9 den första Mars, så nästan 11 kg har jag tappat under 17 veckor […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 276 Visningar

Sista dagen innan tömningsveckan och sista dagen med sötningsmedel. Sedan är det bara det som står på schemat som gäller. Avnjuter min sista låda innehållandes ris innan det blir dags att åka till gymmet för sista benpasset! Känns helt sjukt att vi på fredag sitter i bilen på väg upp till Sundsvall… Har som tur […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 186 Visningar