Tjej, 22 år gammal, 178 cm lång, debut i body fitness på Tammerpokalen 2015!
Ännu en söndag och nu har det gått precis en vecka sen dietstart. Känns riktigt bra och nu börjar jag verkligen komma in i det här med vad jag ska äta, när jag ska äta och hur mycket jag ska äta 😉 Känns inte som att jag gör så mycket annat än att laga mat […]
Läs hela inlägget...
Är så himla förkyld, nästan rinner konstant, vill nästan stoppa upp tussar i näsborrarna, haha… Bra början på dieten 😉 Är så sjukt tråkigt att åka direkt hem efter jobbet men det är väl bra att vila så det går över fort! Men maten mättar i alla fall så jag kan inte klaga på att […]
Läs hela inlägget...
Dieten rullar på och jag har redan blivit utsatt för en hel del frestelser, en chokladtårta redan första dagen faktiskt. Men jag vet att det inte är värt det 🙂 En del i kostschemat är att jag ska äta 200 g äggvita, köpte detta på dunk för att det skulle vara smidigt, men fy vad […]
Läs hela inlägget...
I natt öppnade anmälningarna till Tammerpokalen 2015. Så 00:10 hade jag anmält mig och kommer få besked i slutet av veckan om jag är med. Det är även första dagen på dieten idag och det blir mycket planering med att få alla måltider att gå ihop. Kommer gå mycket lättare imorgon på jobbet där jag […]
Läs hela inlägget...
Var ju bara tvungen att även jag köpa Lindahls kvarg med nötchokladsmak som alla pratar om. Om jag hissar eller dissar den är jag inte helt säker på. Den smakar ju definitivt hasselnötter men jag vet inte om den smakar så mycket choklad. Är inga problem att äta den men jag kommer nog inte att […]
Läs hela inlägget...
Så här ser min frukost ut kvällen innan. Jag bara skakar allt i en shaker och ställer in i kylen under natten. Du behöver: 2 dl havregryn 1 dl chokladprotein (vassle) 2 dl mjölk 1 dl kvarg 1 dl hallon Supergott då havregrynen bara sväller och inte krossas som om man skulle gjort en smoothie. […]
Läs hela inlägget...
Alltid skönt att träna tisdagar då jag är full av energi efter gårdagens vilodag. Försöker hålla måndag och fredag som vilodag och det fungerar toppen. Passar då på att lägga mina priopass efter vilodagarna, denna gång blev det axlar och på lördag blir det troligtvis ben 😉 Dagens kvällsmål blev även en hemmagjord semla där […]
Läs hela inlägget...
I går hade jag och några vänner en överraskningsmiddag för vår vän Johanna som fyllde år i veckan. Tapas var planerat och det vart supergott! Vi stod i köket ett par timmar men det var det verkligen värt! Kan så här dagen efter fortfarande tänka på minipizzorna, eller skagenröran, eller revbensspjällen eller kycklingen, ja listan […]
Läs hela inlägget...
Har nog aldrig varit så glad av att gå upp i vikt! Har gått upp ett kilo den här veckan och har bara ett kilo kvar 😀 Trots att jag ständigt ätit och kämpat för att få i mig de där extra kalorierna varje dag känns det nu värt ;D Idag är det ett benpass […]
Läs hela inlägget...
