Fyy vilken vecka jag haft. Vaknade i tis natt av att jag mådde illa o efter det gick det rakt utför o mkt under veckan är bara ett töcken. Har som tur väl är haft en väldigt snäll o underbar vän hos mig som hjälpt mig under veckan o haft koll på mig med risk […]

Helgen har gått i goda vänners tecken o gett mig en massa ny energi. Fredagen inledde jag på gymmet tillsammans med en MMA-fighter jag har hjälpt lite på traven där vi körde bröst o axlar. Efteråt gick vi ut o åt thaimat för att sen invänta några vänner hemma hos mig. Blev alldeles för sent […]

Idag är det vilodag. Så tråkigt men ack så nyttigt. Idag var det välbehövligt o jag har istället tränat på att sitta still. Jag har tagit fasta på detta med mitt stressande o jag tycker att det börjar gå framåt. Mindre vimsande o mindre lappskrivande. I söndags var jag o Anders Toresson i Malmö på […]

Gokväll på er!! Nu har jag sjunkit ner i soffan o har det bara såå gött. Ben stod på schemat ikväll o med mkt mat o sömn i kroppen hade jag mkt att ge. Just bara baksida ben kör jag var för sig så passet la jag upp såhär: Benpress lutande Benspark Benpress sittande Knäböj […]

En mkt bra dag måste jag säga. Kickstartade den genom att köra min sista examinering inför ett IW-diplom o blev godkänd! Säger kanske inte er så mkt men det är ett internationellt erkännande som svetsare o som jag är superglad över. Kvällen spenderades på gymmet, ovanligt va, tillsammans med min träningspartner Daniel. Vi började med […]

Känner mig heelt överkörd.. Jag är mästarnas mästare på att stressa o jag känner att jag måste få lite bättre struktur på min vardag. Mina dagar är fullspäckade med göromål från tidig morgon till sen kväll o när det blir lite för mkt, reagerar jag med totalförvirring. Jag glömmer precis ALLT! Kroppens sätt att säga […]

Snart gått två veckor sen jag fick beskedet att jag kommit med i teamet. Har knappt börjat sjunka in o jag får fortfarande små ryck där man bara måste få skrika av sig lite glädje 🙂 Jäktig dag idag o lite dålig sömn på det. Men jag hade fått i mig ordentligt med bra mat […]