• MM Sports
  • Forum
Marcus Elsberg

Marcus Elsberg

Mot tävlingsscenen 2015 – Men\'s Physique

  • Hem
  • Onlinecoaching
  • PT
  • Om mig

    Archives For tävling

    28/7 – kost & tillskott under deff

    28 juli, 2015
    2015-04-28 18.51.55

    Det har nu gått några veckor på min satsning och formen börjar träda fram. Träningen är stenhård nu och jag har börjat införa mer kardio som består av sprinter. Kommer endast köra HIIT som kardio då ja tror mer på det och de funkar bättre för mig. Just nu avslutar jag passen med 15min på […]

    Läs hela inlägget...
    kommentarer, 819 Visningar
    In Okategoriserade body science, deff, diet, elsberg, fitness, kost, kost vid deff, kosttillskott, mmsports, protein, tävling, team mmsports
     permalink

    14/11 – Dietuppdateting

    14 november, 2014
    IMG_6908-0.JPG

    Det har blivit mycket träning nu de senaste dagarna. Försöker hålla förbränningen igång på max dagligen. Blir gym+HIIT dagligen och underskott på kalorier. Vill få bort de sista nu innan tävlingen, bara 9 dagar kvar nu. Tack vare mitt Team MMsports (Bartoll) har jag redan ett klart schema på hur jag ska ladda. Jag kommer […]

    Läs hela inlägget...
    kommentarer, 300 Visningar
    In Okategoriserade dc, deff, elsberg, men´s physique, tävling, team mmsports
     permalink

    Sök

    Sponsorer



    Senaste inläggen

    • Rabattkod MMsports: MarcusE15 ger 15%
    • kost & tillskott under deff
    • Kör på
    • Dieten inför junior SM inledd!!
    • Tekniker i lyft

    Kategorier

    • Okategoriserade

    Meta

    • Registrera
    • Logga in
    • Inlägg via RSS
    • Kommentarer via RSS
    • WordPress.org
    © 2014 BODYSCIENCE