• MM Sports
  • Forum
Marcus Elsberg

Marcus Elsberg

Mot tävlingsscenen 2015 – Men\'s Physique

  • Hem
  • Onlinecoaching
  • PT
  • Om mig

    Archives For diet

    28/7 – kost & tillskott under deff

    28 juli, 2015
    2015-04-28 18.51.55

    Det har nu gått några veckor på min satsning och formen börjar träda fram. Träningen är stenhård nu och jag har börjat införa mer kardio som består av sprinter. Kommer endast köra HIIT som kardio då ja tror mer på det och de funkar bättre för mig. Just nu avslutar jag passen med 15min på […]

    Läs hela inlägget...
    kommentarer, 819 Visningar
    In Okategoriserade body science, deff, diet, elsberg, fitness, kost, kost vid deff, kosttillskott, mmsports, protein, tävling, team mmsports
     permalink

    1/10 – Gör din träning

    1 oktober, 2014

    Idag var en sådan dag där man tvekar om man ska gå till gymmet och träna. Man har bestämt innan att man ska träna men visa saker påverkar en och energin och orken att träna kan då försvinna. Då har jag ett tips: tänk inte så mycket och bara dra dig till gymmet och sätt […]

    Läs hela inlägget...
    kommentarer, 320 Visningar
    In Okategoriserade body science, dc, deff, diet, marcus elsberg, men´s physique, recovery, team mmsports, xlnt
     permalink

    Sök

    Sponsorer



    Senaste inläggen

    • Rabattkod MMsports: MarcusE15 ger 15%
    • kost & tillskott under deff
    • Kör på
    • Dieten inför junior SM inledd!!
    • Tekniker i lyft

    Kategorier

    • Okategoriserade

    Meta

    • Registrera
    • Logga in
    • Inlägg via RSS
    • Kommentarer via RSS
    • WordPress.org
    © 2014 BODYSCIENCE