27/12 – Just nu

27 december, 2012

At Bangkok Burger! Nöjd tjej! Ett litet avbrott från alla Pad Thais och currys! Min ”San Fran” satt precis där den skulle! Hamburgare när den är som bäst! 🙂

Läs hela inlägget...

Nu har jag hamnat i Phuket efter en tre dagar lång dykresa ut till Similan öarna! Helt fantastiska dyk, speciellt vid Richelieu rock där vattnet var helt kristallklart och havet fullt av färgglada fiskar och koraller. Jag fick tyvärr inte se någon sköldpadda som jag hoppats på men däremot en enorm djävulsrocka! Sjukt coolt! Har […]

Läs hela inlägget...

19/12 – Djungelträning

19 december, 2012

Dålig med gym på den här ön! Jag har hittar ett gym på ett lyxhotell som kostar multum! Så vi kör djungelträning nu! Promenad med löpintervaller Armhävningar Situps Grodhopp och utfallssteg i sanden Chins Ryggdrag Sittande dips och smala armhävningar Jag hittade ett bord vid strandkanten som jag kunde göra lite övningar med, bl.a. bicepscurl, […]

Läs hela inlägget...

17/12 – Partyön

17 december, 2012

Då har hela gänget dragit vidare och är nu på Phi Phi Islands. Det verkar som att det har byggs ut åt höger och vänster efter Tsunamin och förvandlats till värsta partyön. Jag är inte så mycket partytjej längre (även om jag gillar att dansa) men nån gång ibland kan det vara skoj! Vi kom […]

Läs hela inlägget...

14/12 – Fitness Thaistyle

14 december, 2012

Nu har jag börjat acklimatisera mig och mår riktigt bra! Förkylningen har släppt och kroppen har börjat återhämta sig från den senaste tidens stress! Jag har försökt återgå till mina gamla vanor nu efter tävling men det är klart det blir lite speciellt när man är på semester. Träningen blir inte heleffektiv och det blir […]

Läs hela inlägget...

12/12 – Upptinad

12 december, 2012

Från snöstorm i Sverige till en varm strand med svajande palmer! Precis vad jag behöver! Just nu ligger jag och får pedikyr och Stefan får massage, så skönt att bli ompysslad! Vi ska på bröllop i kväll då Stefans vänner gifter sig här på Koh Lanta! Jag är fortfarande lite jetlaggad och trött men glad […]

Läs hela inlägget...

9/12 – EN TILL POKAL!

9 december, 2012

Jag tror jag kan börja vänja mig vid detta, haha! Det blev en hedrande andraplats för mig på Luciapokalen – 168 cm! Bara ett poäng som skiljde mellan mig och vinnaren Emma! Hon hade verkligen superfin fysik och att det var så jämt mellan oss ser jag som oerhört smickrande! 🙂 Det får bli en […]

Läs hela inlägget...

6/12 – Dags att ladda om!

6 december, 2012

Nu börjar alla känslorna komma upp igen! Jag har haft fullt upp hela veckan och har inte hunnit reflektera över allt som hänt. Totalt urladdning efter tävlingen och så fort kroppen slappnade av så blev jag givetvis förkyld och fick ont i halsen. Fick bli några dagars vila och nu känner jag mig lite piggare […]

Läs hela inlägget...

3/12 – DUBBELSEGER!

3 december, 2012

Herregud vilken dag! Jag har fortfarande inte riktigt förstått vad som faktiskt hände i lördags! Jag är så sjukt j*vla glad just nu! JAG GJORDE DET! Jag tog mig upp på scen och jag VANN! Båda AF och BF! Helt sjukt ju! Jag kan inte ens med ord beskriva den här känslan just nu. Det […]

Läs hela inlägget...

30/11 – Dagen före dagen…

30 november, 2012

Nu är det nära! Overkligt nära! Jag hade tänkt vara inne och uppdatera mycket mer om hur de sista dagarna innan tävling känns, hur nervös och glad jag var och hur jag tänkt planera mitt upplägg med träning och kost. Men så blev det inte! Jag mötte ett väldigt kraftigt motstånd från ett oväntat håll […]

Läs hela inlägget...