Sista delen av tre från årets fitnessäventyr! Efter tävlingen på lördagen begav jag mig ner på Fitnessfestivalen och den stora mässan full med träning, kosttillskott och kläder! Det är alltid lika roligt att strosa runt bland provsmakningarna, snygga atleter, fyndpriser och konstiga påhitt! Tack till alla underbara människor som förgyllde min eftermiddag och hoppas vi […]
Läs hela inlägget...Archives For Okategoriserade
Känslan att få andas ut och slappna av efter att ha uppnått de mål man har kämpat stenhårt för varje dag i mer än 9 månader är obeskrivligt bra och lite lätt overklig! Ändå sitter jag nu här fortfarande brun som en pepparkaka från spraytanningen, mätt för första gången på väldigt länge och ändå […]
Läs hela inlägget...Här kommer ett inlägg med lite bilder och tankar från Decembercupen 2014. För en vecka sedan gjorde jag min debut i Classic Bodybuilding på Decembercupen 2014 i Lund. Det var den första av de två tävlingarna som var mitt mål för det här året och upplevelsen, känslorna och pressen jag har lagt på mig själv har varit […]
Läs hela inlägget...Hur manligt och brutalt det än kan låta att dricka sin äggvita rå så har vi alla en gräns. Efter att har druckit ett antal liter rå äggvita till frukost, mellanmål och kvällsmål så kände jag häromdagen att det fick räcka. Först vill jag bara understryka att det är oerhört manligt att laga god mat och […]
Läs hela inlägget...Tidig morgon idag med promenad redan kl. 05.45! Malmö är en vacker stad så tidigt på morgonen, luften är frisk och när havet är alldeles stilla som det var imorse är det livsskvalité på hög nivå att promenera längs stranden! Efter promenad och frukost begav jag mig till mitt andra besök hos frisören för i […]
Läs hela inlägget...Nu har det återigen blivit dags att rösta fram Årets Nätbutik 2014 och självklart landar min röst på MM Sports! För mig råder det ingen tvekan om att det är MM Sports som förtjänar titeln Årets Nätbutik 2014 då det verkligen är den bästa näthandeln jag har använt mig av och det säger jag inte bara […]
Läs hela inlägget...Nu går vi på sparlåga med bara 9 dagar kvar till Decembercupen! Som tur är så har jag tagit ledigt från jobbet så det är bara lite föreläsningar på förmiddagen och sen kan jag rikta all energi till träningen på eftermiddagen. Beställde precis ett par Compression Tights från MM Sports. Har sedan tidigare redan ett […]
Läs hela inlägget...De senaste veckorna har jag varit vresig så att det räcker och blir över, även om jag ständigt försökt att påminna mig själv om att jag inte har något att vara vresig över då jag har valt det här själv, så har det varit mycket runt om i livet. När den här hösten började så visste […]
Läs hela inlägget...Idag har varit en riktigt go träningsdag! Morgonpromenad på morgonen sen tvätt, lite fix hemma och ett snabbt byte av en vinterjacka på Peak innan det bara av till Forum gym i Malmö för att möta upp några härliga teammedlemmar och träna lite posering. Det ger enormt mycket att få träna posering tillsammans med någon […]
Läs hela inlägget...Tog en liten sovmorgon idag innan jag begav mig ut på morgonpromenaden. Har sagt det flera gånger och säger det ingen; jag har börjat att verkligen gilla morgonpromenaderna och kommer med all säkerhet att behålla någon promenad varje veckan även efter tävlingen. En anledning kan ju vara det som jag på telefon konstaterade men min […]
Läs hela inlägget...