Denna dagen har varit riktigt angenäm. Lite sovmorgon är inte helt fel att börja en måndag, 7:30 ringde klockan. Promenad 4km, in till jobbet för en PT-kund, instruera CrossTrainingklass, 1 timmes intensiv ryggträning, mat, promenad 4,5km, SMR/stretch av ben och rygg, instruera cykelklass. Nu mätt och belåten. Bra dag minst sagt. 🙂 Önskar egentligen att […]
Läs hela inlägget...Archives For Tävling
Har idag deltagit på serieomgång 1 i Styrkelyft och Bänkpress. Jag tävlar för Sundbybergs TK och då vi brukar samarbeta med Södertälje AK så var det där vi var idag, tillsammans med lyftare från ett par klubbar till. Eftersom jag inte tränat tunga lyft alls sedan DM i november och inget speciellt till denna tävlingen […]
Läs hela inlägget...
I helgen var jag på Fitnessfestivalen i Göteborg. För att hjälpa till i MM Sports gigantiska(!) och fina monter samt att tävla i Rep-power(som jag kvalade till bara 2 veckor tidigare). Killarnas final hölls på lördagen och dom var superduktiga med bra kämparglöd och fin teknik. Vi tjejer tävlade först på söndagen. Vi skulle varit […]
Läs hela inlägget...
Under första ronden kändes det som att jag var flera mil efter de andra tjejerna. Skitjobbigt att stå där samtidigt som jag visste att jag inte behövde skämmas för mig. Även att bilderna sällan visar hur det ser ut i verkligheten så kan jag bara konstatera att jag är stolt. Coola brudar runt omkring mig […]
Läs hela inlägget...
Lite svårt att veta var jag ska börja. Vet inte var jag ska sluta berätta. Jag är ju inte klar. För lite mer än 3 år sedan kom de första tankarna på att kanske eventuellt om jag möjligtvis skulle tävla i AF/Athletic Fitness. För 2 år sedan bestämde jag att det nog skulle kunna bli […]
Läs hela inlägget...
Det finns en viss känsla av tomhet efter att man har slutfört en tävling och uppnått ett högt uppsatt mål. En känsla som skulle kunna vara värre än ett misslyckande om man inte är beredd på den. När man inte lyckas med ett uppsatt mål blir man förhoppningsvis sugen på revasch, men vad gör man […]
Läs hela inlägget...
Nu är det klart att jag tävlar i Tylösand söndagen 1/7, tillsammans med bland andra team mate Leo Wessman. Gå in på www.fitnessfive.se för att hitta alla datum och deltagarlistor. Nu är jag anmäld! Hade visst missat hela diskussionen om att eventuellt INTE tillåta lyftarskor som tur är, då slapp jag lägga onödig energi på […]
Läs hela inlägget...
Nu då! En lite rapport från SM i Styrkelyft, Jokkmokk den 25:e februari 2012. Denna tävlingen hade jag inte ens tänkt vara med på från början utan anmälde mig i sista stund. Jag skulle ändå åka dit och supporta och när jag förstod att det skulle bli väldigt lågt deltagarantal(tyvärr) så valde jag att delta […]
Läs hela inlägget...
Jag kommer att fylla i och ändra efter hand som förutsättningarna förändras. För den som tycker att det verkar mycket så hade jag 17 tävlingsdagar under 2011 och 16 tävlingsdagar år 2010 respektive 2009. 27/1 – SM i Klassisk Styrkelyft – Östersund. Kv 62,3 Knäböj: 125kg – Tangerat PB men på lägre kroppsvikt. Bänkpress: […]
Läs hela inlägget...
Jag har bestämt mig för att vara nöjd med min tävling! Framför allt för att jag uppnådde mina mål. De mål jag satt upp före tävlingen och som var att väga in i klass -63(utan vätsketömning, fasta eller bastu) och att slå personligt rekord på poäng(367,42p). Jag har tränat ganska bra de senaste månaderna och […]
Läs hela inlägget...
