Har ni läst Josefines blogg så kanske ni har sett att vi har tränat med barnen samtidigt som jag har tränat henne. Första gången var i Måndags och i Tisdags kom båda upp och hade träningsvärk. Idag var det dags igen och vilken träningsdag det blev. Jag själv har varit lite krasslig, kan bero på […]

3 veckor har gått och jag är fortfarande inte på humör för att blogga eller vara aktiv i sociala medier dock tycker jag att det är okej att bli avtrubbad och inte alltid vilja synas och höras, kan rentav vara sunt att bara vara och göra saker som är privata och inte för hela världen. […]

Jag trodde jag skulle ha massa tid här ute till att skriva scheman, blogga och plugga som jag nu måste göra eftersom jag måste ta norskt fagbrev men det har inte riktigt blivit så. Jag har tidigare nämnt att vi slutar 19 och att jag tränar vi ca 20 varje dag. Igår satt jag halv […]

Egentligen vid denna tiden på lunchen brukar jag sova men då jag delar ”rum” med en nattman så bjuder jag på lite bilder i stället. Många är ju nyfikna på hur mina träningsmöjligheter ser ut här ute så här har ni alltså träningsrummet. Det finns det man behöver för att köra. Jag och Tommy körde […]

Hej igen alla läsare! Denna dagen har gått åt att resa. Först från Landvetter till Oslo. Vidare från Oslo till Bergen för att sist men inte minst åka helikopter ut till Statfjord A. Här skall jag spendera mina 15 kommande dagar. Vi som är här och arbetar brukar skoja och säga att vi är på […]

Go morron go morron go morron…. Knasen är vaken och full av dålig humor 😛 ”Är det här man går upp till viktväktarna?! Nää, du måste gå ner…” ”Är det här man går in till skatteverket?! Nää, du måste gå runt…” Dessa två dåliga göteborgsskämt har min pappa bidragit med, tack pappa. Nu lite mer […]

Denna veckan har varit slapp när det kommer till inlägg men träningen går bara framåt. Axlar, biceps, löpning och idag rygg är vad som hunnits med än så länge. Filmade lite under träningen idag och tänkte jag visar dom för er. Ni hittar dom längst ner i inlägget som vanligt. Skall försöka filma mer nu, […]

Äntligen fredag och fredagsmyset är i full gång, den har man hört ett par gånger nu. Spolar tillbaka tills igår och börjar detta inlägg där. Frukost på sängen och sedan iväg till gymmet. Jag och Josefine kickade igång med bröst och mage, ordentligt med tryck i bröstet och magen när vi var klara. Efteråt gick […]

Äntligen fredag och fredagsmyset är i full gång, den har man hört ett par gånger nu. Spolar tillbaka tills igår och börjar detta inlägg där. Frukost på sängen och sedan iväg till gymmet. Jag och Josefine kickade igång med bröst och mage, ordentligt med tryck i bröstet och magen när vi var klara. Efteråt gick […]

Denna morgonen har startat underbart, kaffe och frukost på sängen idag igen. Jag har väldens bästa flickvän 🙂 Vad händer i träningsväg idag då?! Hade tänkt att köra bröst & mage nu på morgonen och ikväll är det thaiboxning som gäller, behöver få igång flåset lite samt att det är grym träning. Igår körde jag […]