Alltid skönt att träna tisdagar då jag är full av energi efter gårdagens vilodag. Försöker hålla måndag och fredag som vilodag och det fungerar toppen. Passar då på att lägga mina priopass efter vilodagarna, denna gång blev det axlar och på lördag blir det troligtvis ben 😉 Dagens kvällsmål blev även en hemmagjord semla där […]
Läs hela inlägget...Archives For Body Fitness
Har idag varit och hämtat ut mitt paket från MM fullproppat med en massa teamkläder 😀 Nu vill jag inte gå runt i något annat än dessa underbara kläder!!!
Läs hela inlägget...Idag blev det ett hårt benpass på bästa gymmet, Gym 22. De har så fruktansvärt grymma benmaskiner så det är nästan svårt att inte gå därifrån med svidande muskler. Körde idag sumomark, hacksquat, benpress, raka mark, liggande lårcurls, sittande utåtrotationer och vader. Är riktigt mör i benen nu… Sedan blev det lite poserträning på skakande ben, […]
Läs hela inlägget...