Archives For cardio

Jag vill tacka för min tid här på teamsidan för MM Sports. Nu går jag tillbaka till myshowroom.se och min blogg: elinth.myshowroom.se

Läs hela inlägget...
kommentarer, 215 Visningar

16/10 – FRIDAY FEELING

16 oktober, 2015

God morgon sockertoppar! Igår fick ni läsa om en ordentlig dipp när man har en dålig dag. Alla har vi dem och man kan inte påverka det så mycket mer än att försöka göra det bästa av situationen. När jag kom till jobbet dukade vi upp smakprov på alla smaker av det godaste PureSwe whey […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 85 Visningar

Jag var otroligt glad imorse när jag drog iväg till morgoncardion, trots att det var iskallt ute och jag hade dubbla strumpor haha. Men jag hade världens motivation. Ni som har följt mig under dieten vet att den inte har varit lätt. Jag har mer eller mindre vantrivts varenda sekund av detta och min kropp […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 118 Visningar

Jag tänkte faktiskt dela med mig av receptet på mina kladdkakemuffins som jag bakade häromdagen hoppas att det uppskattas! Muffins 100 g smör 2 ägg 3 msk kakao 3 dl strösocker 1 msk oboy 1 tsk vaniljsocker 1 krm salt 1 1⁄2 dl vetemjöl Ljus blockchoklad Kokosflingor Nutellafrosting 50 g rums tempererat smör 100 g […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 109 Visningar

Visst blev de fina mina kladdkakemuffins? I lördags bjöd jag på dessa och jag har feting cravings efter dessa nu vill jag lova haha. Om tre månader går flyttlasset och då kommer vi att köpa en ny soffa. Vi var och kollade på en idag som vi föll pladask för! Vi har väldigt lika i […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 77 Visningar

13/10 – TRÄNA MED FÄRG

13 oktober, 2015

Jag trivs verkligen bra i färg! Svart är inte jag någonstans. Förutom en detalj här och där. Annars, nej. Jag tycker själv att jag ser väldigt negativ, sur och dov ut i svarta kläder och sån är ju inte jag! Jag var en levande zombie imorse igen. Det beror på att vi sitter uppe lite […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 83 Visningar

God morgon lördag! Igår rev jag av ännu ett sånt där grymt pass där jag orkade mer än någonsin tidigare. Jag kör slut på mig själv, och ändå händer det 0 med formen, haha jag kommer bli tokig på det här snart :))) Sitter framför datorn och dricker nocco innan jag ska iväg på morgoncardio. […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 86 Visningar

9/10 – YES, WEEKEND!

9 oktober, 2015

YES! Arbetsveckan är äntligen över! Det sista styrkepasset är klart och imorgon står det bara massa cardio på schemat innan vi drar iväg på äventyr. Jag har bakat idag och resultaten får ni imorgon, vad har jag bakat? Kladdkakemuffins med nutellafrosting. Det ni! Nu blir det en ny film med Johan Falk, 13 filmer av 17 […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 90 Visningar

Gårdagen började inte enligt mina planer. När jag skulle cykla till gymmet för min morgoncardio så hittar jag inte min cykel och undrar hur blind jag egentligen är. Sen ser jag att vårt lås ligger uppbrutet på marken. Jaha, då var den snodd. Jag kommer aldrig förstå varför man ska ta andras saker. Det stör […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 122 Visningar

  Igårkväll hittade jag tillbaka till träningsglädjen. Endorfiner flödade under passet och det var längesen det hände, då den senaste tiden har jag känt mig stressad och träningen har varit ett ”måste” som jag har varit tvungen till att göra. Men igår, när jag körde mina intervaller så hade jag sån ork och lust att […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 86 Visningar