Mina kusiner från USA är på besök i Kalmar nu så givetvis spenderades helgen där! Vi ses ju inte så ofta av naturliga skäl så det var så himla roligt och mysigt. Det har blivit en del familjemiddagar, grekisk buffé, vin och fika. För att inta tala om den där burken jordnötssmör som Stefan har […]

Då var tävlingslicensen betalad! Och plötsligt, för en sekund, kändes det på riktigt! Jag SKA faktiskt tävla i år! Och inte nog med det! Jag ska äga scenen! 🙂 Och sen ska jag titta tillbaka och tänka hur fantastiskt jag är som lyckats komma tillbaka trots körtelfeber och diskbråck! DET sporrar mig om något! Så […]

Ja, man vet aldrig vad som händer när man är på jobbet! Jag var med på utbildning under eftermiddagen för några av de barn som ska starta med insulinpump. En insulinpump är som en liten handdator som ger en kontinuerlig tillförsel av insulin och gör det lättare att dosera insulin till måltiden samt kan ge […]

Jag ska bara kolla på en ny sportbh…yeah right! Det slutade med att jag köpte en hel uppsättning med nya träningskläder och skor med motiveringen ”men jag är värd det”. Men det är ju faktiskt så mycket roligare att träna om man känner sig fin! 🙂 Dessutom tänkte jag beställa lite mer snygga linnen från […]

Fullt fokus i träningen! Jag visualiserar hur vikterna flyger upp, hur jag orkar lite till och hur mycket jag faktiskt vill detta! Längtar konstant efter nästa träningspass. Ett halvår utan träning satte sina mentala spår och varje pass känns som att det kan bli mitt sista, så jag tränar därefter… Vad har du för mål […]

…krävde ett visst mått av disciplin måste jag erkänna! Men det fanns ingen annan tid att tränga in benpasset på så det fick gå ändå! Jag gäspade mig igenom hela passet och effektiviteten var ju inte direkt på topp men styrkan var det inget fel på! Ingenting är omöjligt, inte ens tunga benpressar kl 06.00! […]

Gäller ju att hålla sig lite uppdaterad! 🙂