Hade ett litet pep-talk igår med min coach, allt går helt enligt plan och vi ska köra på. Kommer lägga till lite övningar som ger bredd och magrutor bara, annars inga ändringar. Träna efter hur du vill se ut 🙂 Idag blir en vilodag med enbart cardio faktiskt. Planerade att köra rygg men kroppen sa emot, […]