Eftersom jag inte tränade nått igår så tog jag och körde gårdagens tänka pass idag istället, eller iallafall halva passet. Efter jag var klar med marklyften var jag såpass nöjd att det inte blev nå mer, jag hängde mest runt och pratade och störde mina vänner i gymmet istället 😀 Kör resterande ryggövningar imorgon så […]
Läs hela inlägget...Archives For Kläder
Gårdagen började ju inte direkt på bästa sätt, vaknade upp och hade känningar i halsen, irriterad och slemmigt, men som tur var ingen smärta iallafall. Det är så förkylningar sätter sig på mig, alltid i halsen, BARA i halsen. Both a blessing and a curse, I guess? Skönt att slippa alla andra förkylningssymptom, men samtidigt […]
Läs hela inlägget...
Nu snackar vi! Nya Body Science tillbehör som precis kom upp till försäljning! Det finns nått för alla! Fighters, gymråttor, packåsnor, alla kan hitta nått av värde! Jag beställde genast hem samtliga för utförlig prövning! 🙂 Är du sugen på att beställa själv? då är det bara att klicka på bilderna för att komma till […]
Läs hela inlägget...
Igår rev jag av ett intensivt axelpass på lunchen eftersom vi skulle ha lite grillfest på jobbet på kvällen på vårt nya soldäck, som nyligen blev färdigbyggt 🙂 Passet såg ut såhär Stående axelpress i Smith-maskin, 60sek vila 12x40kg 12x40kg 12x50kg 12x50kg Dropset 6x50kg > 6x40kg > 15x20kg Sidolyft(maskin), 30sec vila 10x40kg 10x40kg 10x40kg Frontlyft […]
Läs hela inlägget...
Ni har väl inte missat att det är rea på samtliga Body Science & MM Sports kläder just nu? De här tränar jag i varje dag! löjligt bra passform på samtliga plagg, T-shirt, linnen, hoodies, ALLT! Det här är inga vanliga reklam T-shirts med en tryck på bröstet och usel passform utan riktigt genomtänkta designade kläder […]
Läs hela inlägget...
Det hände nått i söndags, jag vet inte om kroppen helt plötsligt fick nog och gick in i väggen efter för lång tid av för mycket träning(3-4 pass om dagen räknas väl fortfarande som mycke träning va?) eller om den bara vill jävlas med mitt psyke. Men på måndagen vaknade jag iallafall upp med vattenmärken […]
Läs hela inlägget...Jaaa! 2 veckor innan SM smäller jag till med ett ganska stort Person Bästa i Dips, 52st(tidigare 45) kunde ju inte komma vid en bättre tid. Jag tror att den senaste tidens högtempo pass och lång-rodd har spelat en stor roll i detta. Högt tempo har ökat muskeluthålligheten och mjölksyretåligheten. Kändes otroligt lätt ända upp […]
Läs hela inlägget...
Igår vilade jag HELT från träningen. Inget lunchpass, inget pass efter jobbet, ingen kvällspromenad. Fan va skönt det var. Efter nästan 3 veckors konstant tränande med minst 2 pass om dagen + Kardio så behövdes det. Känner mig som en helt ny människa idag, redo att tackla de 2 sista träningsveckorna innan SM! Istället för […]
Läs hela inlägget...
…i Gävle…:P
Tvättstugan i min bostadsrättsförening har varit avstängd så jag har Inge kunnat tvätta på hela juni = obsent med tvätt. Så nu när jag ska åka hem till mamma en vecka så har jag packat min gigantiska GASP väska full med tvätt, jävlar va det ska tvättas. Ganska jobbigt att släpa runt på till och från tåget dock.. 😛
#dedication
Tanken var egentligen att ta en vilodag idag, och när jag vaknade var jag helt inställd på det. Men allt eftersom dagen gick blev jag mer och mer sugen på att träna ändå, så när jag slutade för dagen mötte jag upp min Ylva för ett rygg och armpass modell lättare 🙂 Nej, just ja! […]
Läs hela inlägget...
