Vaknade och kändes som att jag blivit överkörd av ett godståg. Är det nått jag lärde mig i min diet inför SM så var det att lyssna på kroppen. Så idag kommer jag öka kalori intaget lite och vila från rodden och andra högintensiva intervaller. I övrigt kommer jag träna som vanligt, men morgonpromenad och gympass.
Igår, i min dietyra så glömde jag min tvätt i tvättstugan när den låstes för natten(tidslås som slår igen vid 11) så jag fick ställa klockan imorse för att gå upp och hänga på låset när tvättstugan öppnade igen vid 7 samt hoppas att ingen bokat den tiden. Nu hade jag flyt och fick tillbaks tvätten iallafall 😛
Blev en 90min PW idag, kom precis hem från den och har slängt i mig gröten nu. Dags att börja ladda för dagens pass: Axlar med Ako”Toro”Rahim på Delta gym
Deltagar listan för BMR Grand Prix är nu klar. Vilken klass det blir! Min ”ärkerival”, fysikfantomen, Christian Egner ploppade upp i sista minuten! Det står 2-0 till honom i våra möten hittils. Men jag ska göra mitt YTTERSTA för att göra det till tredje gången gillt för mig! Blev taggad till tusen när jag såg hans namn på listan igår!