Archives For Träning

Idag har dagen gått i lugnets tecken. Vakna i morse av att mitt halsont har kommit tillbaka. Så jävla drygt eftersom de inte va sålänge sen som ja var sjuk pga halsont, feber å värsta skit i bihålorna. Nu har ja än sålänge bara halsont och hosta. Så idag blev de ingen träning. Igår orkade […]

Läs hela inlägget...

Nu har de redan varit 3:e advent och lucia. Tiden bara flyger iväg och snart är de nytt år. Hoppas å tror att 2017 kommer bli så mycket bättre än 2016 på många sätt. Sa att jag skulle bli duktigare på och blogga men sista mån har varit väldigt tung för mig på många sätt. […]

Läs hela inlägget...

15/4 – Det tar tid

15 april, 2015

Men hello. Nu var de ett tag sen jag skrev. Har tänkt flera ggr uppdatera men då har de alltid kommit någon emellan. Men nu har jag en sak som jag vill dela med er.  Mer en sak som slagit mig är att man oftast  har för bråttom med resultat och vill ha de på […]

Läs hela inlägget...

Det citatet har jag gått efter ända sen jag började min resa  sen sommaren 2011. Har varit mycket upp å ner under denna tid. Gick fort ner de första  halvåret men då kom en separation som gjorde att jag började gå tillbaka till dåliga vanor. Gick från 94 kg till 78 kg. Men efter ett […]

Läs hela inlägget...

27/2 – Ego booze

27 februari, 2015

 Har tänkt på en grej. Varför kan vi människor inte få vara mer stolta över saker som vi har åstadkommit? Mena vi är grymt duktiga på att ge andra positiv feedback och klappa andra på axeln. Varför kan vi inte göra det på oss själva mer? Klappa oss på axeln och säga ”Fan va grym […]

Läs hela inlägget...