Vi ses väl i Göteborg i helgen?!? Brännboll, Rep Power och grillbuffé!! ;)

25 juli, 2013
25 juli, 2013

Nu skiner solen här uppe i Luleå också! Härligt! :-) Men till helgen hoppas jag vi ses i Göteborg! Ni får inte missa MM Sports årliga brännbollsturnering, REP POWER och sedan grillbuffé i butiken!

En stor mjukglass med karamellströssel fick bli min PWO idag! Det blev fokus på axlar. Jag började med stående pressar med stång, sedan dumbbell snatch, sittande hantelpress, flyes, axlar i maskin, baksida axlar.

På väg till gymmet

…och nedan färdigtränad…..

Trevlig kväll! :)

kommentarer, 427 Visningar

Helena Forsén

Posts Google+