Ja men visst blev det Malmö till hösten! Sååååå glad! Nära och bra till decembercupen dessutom så det passar ju perfekt! Blir ett vikariat som dietist inom primärvården. Känns som en otrolig lättnad att veta vad som kommer hända efter sommaren och kunna planera för detta, leta lägenhet i lugn och ro osv (alla tips […]
Läs hela inlägget...Archives For Träning
Tiden bara flyger förbi just nu och jag har alldeles för mycket att göra för mitt eget bästa, både privat och på jobbet. I torsdags var en sån dag då jag bara önskade att marken skulle öppna sig och sluka mig, vips skulle jag hamna på andra sidan jorden på en solig strand med en […]
Läs hela inlägget...Mina kusiner från USA är på besök i Kalmar nu så givetvis spenderades helgen där! Vi ses ju inte så ofta av naturliga skäl så det var så himla roligt och mysigt. Det har blivit en del familjemiddagar, grekisk buffé, vin och fika. För att inta tala om den där burken jordnötssmör som Stefan har […]
Läs hela inlägget...Då var tävlingslicensen betalad! Och plötsligt, för en sekund, kändes det på riktigt! Jag SKA faktiskt tävla i år! Och inte nog med det! Jag ska äga scenen! 🙂 Och sen ska jag titta tillbaka och tänka hur fantastiskt jag är som lyckats komma tillbaka trots körtelfeber och diskbråck! DET sporrar mig om något! Så […]
Läs hela inlägget...Ja, man vet aldrig vad som händer när man är på jobbet! Jag var med på utbildning under eftermiddagen för några av de barn som ska starta med insulinpump. En insulinpump är som en liten handdator som ger en kontinuerlig tillförsel av insulin och gör det lättare att dosera insulin till måltiden samt kan ge […]
Läs hela inlägget...Jag ska bara kolla på en ny sportbh…yeah right! Det slutade med att jag köpte en hel uppsättning med nya träningskläder och skor med motiveringen ”men jag är värd det”. Men det är ju faktiskt så mycket roligare att träna om man känner sig fin! 🙂 Dessutom tänkte jag beställa lite mer snygga linnen från […]
Läs hela inlägget...Gissa om jag var glad i morse när jag vaknade och såg en liten ådra sticka fram på magen! Och denna gång var det inte ett märke från för tajta byxor (falskt alarm sist)! Kanske inte helt normalt att vilja ha ådror på magen som tjej men vem vill vara som alla andra! Jag älskar […]
Läs hela inlägget...Fullt fokus i träningen! Jag visualiserar hur vikterna flyger upp, hur jag orkar lite till och hur mycket jag faktiskt vill detta! Längtar konstant efter nästa träningspass. Ett halvår utan träning satte sina mentala spår och varje pass känns som att det kan bli mitt sista, så jag tränar därefter… Vad har du för mål […]
Läs hela inlägget...…krävde ett visst mått av disciplin måste jag erkänna! Men det fanns ingen annan tid att tränga in benpasset på så det fick gå ändå! Jag gäspade mig igenom hela passet och effektiviteten var ju inte direkt på topp men styrkan var det inget fel på! Ingenting är omöjligt, inte ens tunga benpressar kl 06.00! […]
Läs hela inlägget...Hej hopp! Jodå jag lever, har bara haft fullt upp! Helgen tillbringades i Borås med min fina vän Frida som jag lärde känna under dietiststudierna. Hon är precis lika träningsgalen + sadist i gymmet så det blev riktigt sköna (smärtsamma) pass i helgen. Och massa god mat…tyvärr! Jag var riktigt skärpt med maten tills vi […]
Läs hela inlägget...