Gött! Då var resan bokad! 9:e december drar vi till Thailand. Liiiiite tajt med tanke på Luciapokalen den 8:e december men vi har ett bröllop vi måste hinna till! Kommer säkert må jättebra dagen efter när jag sitter på ett plan 15 h och sen åker båt 4-5 h på det, lagom uttorkad och snurrig…mmmm….jättebra […]

Det får bli ett snabbinlägg här. Klockan är alldeles för mycket och jag borde sova för längre sen. Kommer ha SÖMN-prioritering framöver. Blir knäpp på att aldrig få sova ut ordentligt. Har varit konstant uppbokad senaste tiden. ”Little miss busy”! Anyway! Sjukt mycket att göra nu! Inne på slutspurten av tiden i Karlshamn nu, mycket […]

Någon mer än jag som älskar aubergine! Så gott, nyttigt och dietvänligt! Passar bra i olika grytor med kött eller kyckling. Jag gör även min dietlasange med skivad aubergine istället för lasagneplattor. Det är extrapris på aubergine i flera butiker nu så passa på! Jag köpte fyra st stora i söndags. Gjorde köttfärsfyllda auberginer och […]

Och just nu känns det som att mjölksyra vinner. Hatar mjölksyra! Jag tycker om att köra mina 6-12 reps tungt, sådär lagom jobbigt innan mjölksyran kommer. Där trivs jag. Ibland undrar jag vad ger mig in på när jag hänger där i chinsräcket och det känns som jag väger 200 kg. Jaja, någon utmaning i […]

Kvarg mixat med frysta bär och lite stevia = glasskonsistens. Toppa med vaniljkeso, kokos och nötter! Sjukt gott! Har varit lite krasslig i veckan men är nu på G igen. Skönt! Lätt pass idag. Få lite muskelkontakt. Jag kämpar vidare med ett immunförsvar som inte riktigt vill som jag vill, men det går framåt. Har […]

Jag lovade ju att skriva ett inlägg om mina fot/benproblem som gjort det svårt för mig att köra vissa övningar i gymmet. Jag låg väl antagligen lite skumt i mammas mage för jag föddes med fötterna/benen vända 90 grader inåt. Förutom detta uppenbara fel så hade jag även en medfödd förkortning av hälsenan som gjorde […]

Ja men nu börjar det ju faktiskt hända saker med lilla formen. Har börjat få ådror lite här och där och känner mig faktiskt i riktigt bra form. Hittar till och med ådror på låren vilket jag aldrig sett innan. Bra ljus på Motiva! Viktmässigt går det låååångsamt neråt med stark betoning på långsamt, 58.8 […]

Jag vet inte hur jag kom på idén att beställa en hel lax nere på Citygross men det lät ju lite spännande att laga till. Tyckte jag i alla fall tills jag såg fisken…Den såg ju ganska läskig ut och blängde ilsket på mig! Men jag antar att den förstod att han skulle hamna i min […]

Om jag har varit dödstrött hela veckan så berodde det nog på att jag hamstrat energi för helgen. Fick äntligen träffa Stefan efter tre långa veckor och det gjorde mycket för humör och känsla. Jag saknar verkligen någon att träna med. Någon som kan pusha mig när jag behöver det och någon jag kan skrika […]

Ja jag vet inte riktigt vad det är med mig just nu, kanske lite hormonella utsvävningar eller bara allmän trötthet. Igår kom även lite hjärnspöken och hälsade på. Satt och kollade på gamla träningsbilder och fick plötsligt en isklump i magen…usch vad jag har tappat muskler! Eller så var känslan i alla fall. Försökte vända […]