29 januari, 2015
Då var uppladdningen för helgen igång! Kan säga att för denna tjej som älskar mat, som deffat i 5 veckor och som dessutom haft fyra(!) low-days är detta rena rama festen! Här är min mat i bilder från idag!
Post Workout/Pre-Lunch: Efter morgonens något lätta träningspass blev det riskakor, en proteinshake + en banan!
Lunch: Vid 13 åt jag kyckling, potatis och ris + en banan
Middag: Och nu på kvällen blev det ytterligare en portion kyckling, potatis och ris + 2 bananer!
Skulle jag skriva ut mängderna så hade ni trott att jag var galen… Men som sagt – älskar mat och älskar att ÄTA så för mig är detta inga problem! Blir nog bra tryck i WOD 3 som ska testas imorgon kväll!
Bananer för 3 dagars konsumtion…
Kommentarer