… det är att vara ”normal”? I såfall föredrar jag nog att tillhöra den skara som är onormala. Att kliva upp ur sängen, njuta av en första kopp svart kaffe, svepa en BCAA och ge sig ut på en tidig morgonpromenad eller sätta sig på cykeln för att sen ha hela dagen framför sig! Idag […]

Läs hela inlägget...

…får man gå lite längre…. Vaknade i vanlig ordning strax innan fem, lilla kroppen fattar inte att det är semester, till fåglarnas skrik utanför sovrumsfönstret. Jo du läste rätt, skrik och inte kvitter för säg f#n inte att fåglarna i stan kvittrar. Hur´som insåg ganska snart att det inte var någon idé att lägga sig igen, njöt […]

Läs hela inlägget...

24/6 – Nedräkning….

Semiran Dag —  24 juni, 2013

…på flera plan. Måndag igen och inne på andra semester veckan som TYVÄRR även den inleds med ofrivillig träningsvila, har lyckats förhandla mig till EN promenad om dan om jag går i ett tempo så pulsen INTE går upp. Det ska jag väl klara…hmmm Men har flera trevligheter att räkan ner till: *nedräkning till att […]

Läs hela inlägget...

22/6 – Konsten att…

Semiran Dag —  22 juni, 2013

…koppla av innebär väldigt olika beroende på vem som får frågan. För mig är avkoppling ett träningspass eller en lång PW i bra tempo. Då jag har en kort period av ”ofrivillig” vila framför mig känner jag efter tre dagar att jag börjar klättra på väggarna hemma. Ställde frågan på FB vad man gör för […]

Läs hela inlägget...

….midsommar har mina dagar bestått av de senaste 14 dagarna…och med det är sommarformen ett minne blott!! Men säger som kloka Lissan sa till mig ”man måste komma UR form för att komma I form” så jag fortsätter njuta av semestern ett par veckor till för att v 29 dra kliva på diet och försöka […]

Läs hela inlägget...

…att vinna minst ett HELT FLAK av Jacked Fuel flak!!! ” 200 flak lottas ut och allt du behöver göra är att gå in på https://www.facebook.com/MMSportsAB/app_256579511063777 och trycka gilla!! Detta kan bli ditt…. Lycka till!! :))  

Läs hela inlägget...

9/6 – Tre i ett…

Semiran Dag —  9 juni, 2013

….summerar tre fantastiska dagar på SKK´s summer camp i ett blogginlägg! Resan började i torsdag då Petra & Linda körde in på min parkering för byta av bil och resa upp mot Högbro Bruk i Sandviken. Efter ca 13 mils bilkörande var vi då framme och mötte upp resten av gänget som skulle vara med […]

Läs hela inlägget...

…i tiden så där en tre veckor…för att du ska få lite hum om varför jag inte hinner med att blogga som jag önskar att jag hann. Är hög på livet och allt trevligt som den bjuder på nu. Fullbokade helger avlöser varandra och dem där dagarna som heter mån-tors hinner jag knappt blinka mig […]

Läs hela inlägget...

….hitta lite foton från EM, Santa Susanna, i min Iphone. Tänkte kan va skoj att se 🙂 Bilderna talar för sig själv, så inga kommentarer bara njut av fotona…   …gaaahhhh…datorn vill inte samspela mig längre!! Har fler foton men det går inte att ladda upp. Återkommer med dem när jag lugnat ner mig, behöver […]

Läs hela inlägget...

…efter en helt fantastisk resa tillsammans med ett stort gäng underbara människor. Vet inte var och hur jag ska börja…tror dett första inlägg efter EM får tillägnas personer som på ett eller annat sätt har fått en plats i mitt liv i och med mitt tävlande och under denna resa. Mitt varmaste TACK till förbundet […]

Läs hela inlägget...