Årets kortaste pass idag, lite lätt fredagsdisco sådär 🙂 Drog mest till gymmet för att ta lite formbilder egentligen, börjar bli dags för en vilodag då kan kört på 7 dagar i sträck nu, tror nog det blir vila imorgon, hoppas på regn så jag har en ursäkt att sitta inne och spela hela dagen! 😛
Passet:
Bänkpress
10x60kg
5x80kg
5x100kg
5x110kg
5x120kg
5x130kg
3x140kg
Pushdowns rakstång 4 set
Pushdowns med rep 4 set
Cableflys 4set
Nu under kvällen har jag suttit och redigerat/lekt med lite av bilderna vi tagit under passet. Riktigt skoj faktiskt, nästan så jag blir sugen på att köpa en riktig systemkamera för att kunna göra mer sånt här… 🙂
Första bilden var ett försök att efterlikna de slitna hardcore bilderna som man ofta ser som reklam för t.e.x. GASP . Är ganska nöjd med resultatet med tanke på att källmaterialet var ganska uruselt(hela jag är i princip i skugga). Hoppas på att kunna ta lite mer professionella bilder i den här stilen i framtiden 🙂 Kanske för Body Science egna kläder? 😉
Och sen lite vanliga formbilder, 3 veckor till startskottet 🙂 Känns som ryggen börjat hårdna till lite nu, skönt då det är det som släpper sist av allt på mig tydligen!
