23 MARS

23 mars, 2015
23 mars, 2015

Dagarna bara flyger förbi. Snart Påsk och snart in i April månad redan. Men ser fram emot det, fler soltimmar får vi hoppas på 🙂

Kom hem från Fjällen och Idre igår efter att ha varit där över helgen med jobbet. Helt klart en bland de bästa semestrar jag haft trots dödsångest ett x antal gånger. Stod på ett par skidor för allra första gången och jag är själv förvånad över hur jäkla bra jag var! Hade svårt att ta mig framåt på raksträckor så fick jobba jäkla mycket med armar och rygg, och efter det med benen i backarna. Hade årets mjölksyra eller adrenalinpåslag efter kanske 100 meter men ner kom jag och utan att bryta ett enda ben men har känt mig som en hundraåring sedan dess. Helt öm och stel i muskler och leder. Ingen styrketräning blev det som jag tänkt som en plan B men måste nog med handen på hjärtat säga att jag aldrig i mitt liv gått så mycket som jag gjorde under de här dagarna, så jag är nöjd och känner inte att jag direkt kan räkna dessa dagar som vilodagar. Aktiva vilodagar eventuellt.

Men nu är jag tillbaka och är taggad som tusan till träningen igen. Skönt med rutin och schemalagda dagar 🙂 Var på gymmet idag och körde axelpass med Nicole trots sömnbrist. Imorgon är det ben på schemat tillsammans med cardio och jag laddar redan. Har nya låtar på Spotify så ingen kan gå fel!

I övrigt är jag sugen på att lägga in en extra växel med poseringsträning oavsett om det blir tävling i år eller inte. Självklart siktar jag på det till 110% men jag vill och tänker fasiken stå där som en stolt och säker jäkla drottning. Få se sig utvecklas för var dag och kanske hitta muskler man inte trodde att man hade. Tänker försöka hitta någon bra poseringsexpert inom Bodyfitness och ta en eller flera lektioner för att hitta vinklar samt veta vad exakt det är man ska tänka på. Har inte kommit på vem bara…

Nu dags att förbereda morgondagen 🙂

Kommentarer

kommentarer

madeleinenordberg

Posts Google+