Men jag börjar med sviterna efter helgen, och dom underbara fysiska saker jag utsatte min kropp för det var en aningens matt kropp som jag skulle väcka upp när jag i morse hörde klockan ringa kl:05:02!! Snozzade som vanligt alla mina tre larm(05:02, 05:04 och 05:11) alla med olika signaler. Det är som ett 3 vånings disco i sovrummet innan jag vaknar till. Jag börjar med att göra en situps för att komma upp i sittande position, direkt storma ut i köket för att sätta på kaffet. Kaffet tar ju ca 7min på sig för att bli klart under den tiden idag så hade jag hunnit gå och lägga mig i sängen igen och satt på larmen på nytt för att vakna igen när kaffet var klart.
Favoriten i repris börjar här under i grönt 😀
Body Science hydrolysat sweet lemon kaka
1dl Vetemjöl
100g smält smör
½dl Mini mjölk
1msk Flytande sötningsmedel
1 Ägg
3 Äggvitor
3dl Diet fuel (valfri) jag körde hälften choklad/banan & hälften vanilj
1dl Hydrolysat sweet lemon
2tsk Bakpulver
2tsk Vaniljsocker
För smörjning av form:
1msk Bregott
2skivor Wasa sport
Sätt ugnen på 175-200 grader
Blanda ihop allt flytande i en skål, tillsätt sedan torr varorna och vispa tills de blir en slät smet 
kan hända man får tillsätta lite vatten om den blir för degig…
häll i formen grädda långt ner i ugnen nånstans mellan 45-60min kör med sticka för att se när den inte är så jätte kladdig i mitten
ENJOY
Body science heavy diet cake
2 Ägg
6 Äggvitor
20ml Flytande sötningsmedel
70g Smält smör
0.75dl Mini mjölk
1.5dl Hydrolysat sweet lemon
1dl Diet fuel banan/choklad
3dl Diet fuel Vanilj
3tsk Bakpulver
3tsk Vaniljsocker
3.5dl Vatten
Till smörjning av form
2msk Bregott
3skivor Wasa sport
Sätt ugnen på 200grader
Blanda alla flytande ingredienser utom vatten i en skål, tillsätt torrvaror försiktigt medans ni vispar, häll i lite vatten efter behov tills ni har i allt och fått en jämn smet… häll i form och grädda långt ner i ugnen ca 60min.. använd sticka för att kolla hur kladdig den är i mitten
ENJOY
Jag hoppas att de skall smaka och vara lika gott för er som dom gjorde för mig
