26 mars, 2013
Missad lagad lunch och en tunn frulle. Det märktes i metconen, ingen kraft, inget flås, ingen ork, ville bara lägga mig ner och ta en powernapp.
Styrka: pressar, strikta och push.
Metcon: 20 min AMRAP.
5 press
8 burpees
10 ohs
30 du
Inte en jävla aning om hur många varv jag hann med. Var helt borta och extremt lättirriterad och svårt att tygla mig och hålla fokus. Inte bra med en hungrig Andreas.
Team MAX gick även idag loss med Go Pro:n. Resultat kommer inom… ett år iaf.
