Lägg din själ i ditt arbete. Släpp rutinen och bli mer medveten om vad du gör – Just nu! Andra människor känner det, mår bra av det. Undermedvetet eller medvetet. Var tredje vecka har jag boxningsvecka. Dvs 50% av min träning utgörs av ren boxning – sparring. Enligt Polar Flow som pulsbaserad träningskomplement har jag […]
Läs hela inlägget...Archives For Passion
Yogagames Stockholm, event och inspirationshelg. Munchenbryggeriet. Varje position gör ont. Står som en krigare och svetten dräller ner längs pannan. Benen skakar och lederna värker. Yoga gör ont, men ont gör gott. Som alltid den mentala insatsen man själv gör som sätter gränsen för hur det ska kännas. Sedan är det upp till var och […]
Läs hela inlägget...
