Även om jag gärna skulle vilja att det inte e sant..
Om man e bäst eller inte beror ju på motståndet.. inte sant… ? Väljer man rätt motståndare så kan man vara bäst i allt… 😉
Därför tänkte jag inledningsvis (nästan bara) tävla mot mig själv.. det motståndet känns ärligt, rimligt och i allra högsta grad närvarande..
Bakgrunden till ovan nämnda tankar är att det inte gick nått vidare bra i Knäböjen idag… hmmm.. skulle kanske vilat e dag emellan som Sewén rådde mig.. Men! jag vart för ivrig.. Liten svaghet jag har.. hehe
I Fitness Five klarade jag 32 reps med 50 kg , dvs kroppsvikten på 75 sek.. På träning utan tidsgräns gjorde jga betydligt fler. DÅ tycker jag att jag borde klara ganska mycket mer som enreppare.. meeeenn…. Ulrica har nån mental spärr i huvudet som gör henne livrädd för att gå ner djupt med tunga vikter. Hjälpte inte att ladda hela dagen.. haha, jag glömde bort det och fokuserade på jobbet :O.. Detta resulterade i att jag under dagens pass med nöd o näppe klarade 80 kg.. 1 rep!
Meen.. man får ju öva på det man e sämre på och vill bli bra på. Så målet innan årsslutet är 1 rep x 1o0 kg.. ( jag vill sätta målet på 110 men väntar några veckor till innan jag vågar det, stoort steg )
Förresten blir jag väldigt frustrerad när jag ser resultaten från Fitness5 finalen … bara 34 godkända bänkreps av totalt 42 st… I deltävlingen hade jag 41 godkända med exakt samma utförande OCH samma domare.. hmmmmmm, grr.. revansch nästa år!! 😀
I morgon ska jag troligen vila. Kör dubbelpass med jobben som igår, 06.45 – 16.00 ordinarie jobb på Bring sen 17.40 – 21.00 extrajobb på Gårdskampen i Båstad.
BTW .. Idag fick jag frågan om intervju och reportage i Kvällsposten. 😀 kan bli kul. Sportchefen kommer återkomma till mig troligen i morgon för att bestämma något datum…
Nu blir det lite Kvällsprotein By Body Science, från MM Sports.. SÅ KLART!! sen ska jag faktiskt sova… lägger mig liite tidigare var dag.. behöver mina stackars muskler 🙂
Vi hörs!! Natti Natti
