nya tag

25 februari, 2015
25 februari, 2015

Dags att ta nya tag gällande allt känns det som. Dieten hamna lite i kläm med två tävlingar och en vecka utomlands. Känns som att det var igår jag stod på vågen som visade 72 kg och jag var svinnöjd. Däremot visar kalendern att det var 26 dagar sen… Mer än tre veckor – tiden går fort.

Och jag har ingen tid att förlora. Satte igång med att hålla mig till kostschemat 100 % i måndags och än så länge känns det bra. Träningen har också kommit igång bra efter tävlingarna och nu ska det jobbas skills och styrka. Planen är att lägga minst 30 min föra varje träningspass på mina svagheter och sedan gå på gruppträningspass i boxen.

En ny målbild finns med. Alltså denna kroppen… Ge mig!

Foto 2015-02-22 22 58 08

Kommentarer

kommentarer

susannasvedbergh

Posts Facebook Google+

Följ Susanna i hennes träningsliv med dagliga uppdateringar gällande träning, kost och tips för att lyckas inom crossfit!