…av vältränade atleter, en domardebutant, lite mys och en hel del fys har förgyllt mina dagar de senaste två veckorna. Vältränade atleter som  bjöd på grymma resultat i fysikronderna på SM i AF för två veckor sedan. Blir alltid lite extra taggad att tävla när man är och tittar på tävlingar. Nu är det ”bara” sex veckor kvar tills […]

…nära döden upplevelse. Det sistnämnda då jag i ett kort, ogenomtänkt ögonblick tackade ja till att köra ett Crossfitpass med Christoffer. Det var ta mig f#n bland de vidrigaste 40 min jag gjort i träningsväg och då kan jag tillägga att jag har gjort en ”riktig” klassiker (åkt vasaloppet, cyklat vätternrundan, sprungit lidingö och simmat Vansbro). […]

….chansen att vinna detta paket med massa go´saker för din träning & form? Allt du behöver göra är gå in på länken nedan eller på Facebook och gilla bilden, den finns bla på min & MMSports FB sida!! http://www.facebook.com/photo.php?fbid=452296818143404&set=a.202484716457950.47346.198857206820701&type=1&ref=nf Lycka till!! Höres snart igen // tjiiing S

…vad fort tiden går, hinner knappt med mitt liv. Bara tre dagar kvar till sommarens event,  MMSports årliga brännbollsturnering & REP Power, en vecka kvar på semestern och nio veckor kvar till SM. Hade ett par fantastiska dagar i Norrköping tillsammans med nära & kära. Det blev två gästpass på SATS, helt OK anläggning, några vändor […]

….tillräckligt ofta säga att jag är lyckligt lottad med dem sex mest underbara syskon, tre systrar & tre bröder, man kan tänkas ha. Hade två, av tre, systrar på besök förra helgen. Vi gjorde egentligen inte något specietllt men tiden gick ruggigt fort, så där som den gör när man har trevligt. Dagen inleddes, efter att jag plockat upp […]

…i mina nya träningsskor, men trogen mitt gamla märke. Saucony är i särklass ett av de bättre märkena gällande PW/löpskor. Finns att köpa hos utvalda sportbutiker och Gå & Löpkliniken. Dags att höja nivån några level även på PW…. Tack för många timmar och mil, i ur & skur, men nu har ni gjort ert… […]

…hög tid att växla upp och höja nivån på träningen ytterligare några level!! Det blir inte svårt att göra det den här gången när detta hämtades hem igår (+_~) Paket från de BÄSTA MMSport/Body Science!! Innehållande ett och annat smått & gott…wiihiiii Laddar man med detta innan passet kan det inte annat än gå bra! Dagens […]

…därför väljer jag att bjuda på bildbomb från veckoslutet, TammerCamp och Tammerpokalen 🙂 Haft ett underbart veckoslut med såväl ”gamla” som nyfunna vänner med inslag av både strandhäng, gymträning, PW, tävlingar och en massa annat skoj. Det blev några PW:n runt Bergafjäderna och uppför Norraberget, här jag och min underbaraste vän Carina  ….efter fys kommer mys…frukost på stranden i […]

…ska tydligen åka upp mot Sundsvall och Graneheims Tammercamp redan ikväll. Det kom nämligen ett sms från den självutnämnda bästa planeraren, Carina. Det är inte bara Tammercamp & Tammerpokalen i Sundsvall utan även den årliga Gatufesten som vi ju så klart inte får missa. Måndagen, som för övrigt var min födelsedag, tillbringades i Sthlm och Deltagym. […]

…xpterimentera lite i köket (+_~) Veckan har bjudit på en hel del träning, lagom dos sol och en och annan regnskur som gett möjlighet till lässtunder i soffan. Njuter i fulla drag med att ha ”sommarlov” och lider inte alls av det till och från hällregnar, tvärtom tycker att det är rätt mysigt att ligga […]