…närmar sig med stormsteg. Ynka två dagar kvar innan målet är nått. En dag kvar på en diet som egentligen inte fanns med i planerna för 8 veckor sedan. Det som från början var leka med tanken att gå upp lucia, i år igen, blev för 3 veckor sen verklighet på riktigt. Varför gör jag […]

…och det är inte en dag för tidigt, SILVERTEJPEN! Slut på ”pralindietandet” och in i träskandet de tre veckorna som återstår. Har insett, än en gång, att min ekvation det som inte vägs inte räknas går inte riktigt jämnt upp. Bättre än första hjälpen – silvertejp!    Nötpåsen tejpas nu igen och göms längst in […]

…då är beslutet taget och anmälan gjord. Om tre veckor står jag på scen igen 🙂 Det blir tre träskveckor UTAN fusk, varje pinal som åker ner i magen ska noga räknas, inte minst efter att min, i vanligvis demonutdrivare, Carina idag visade formen på sin mage och gav mig något större demoner i hjärnan i form […]

….världsliga problem, beslutsångest….kalla det vad som helst men jag är kluven!! Ska boka tid hos frisören och vet inte om jag ska klippa lugg eller inte!!! ???? Höres snart igen // S

…kollade just in anmälningslistan för årets stora event FitnessFestivalen och Luciapokalens BF-klass… Suget efter att stå på scen har inte svalnat efter SM. Har ett litet experiment på G och blir det som vi (läs Carina Isaksson) vill står jag förhoppningsvis på scenen tillsammans med detta otroliga startfält lördag 8 dec i Göteborg. Luciapokalen Bodyfitness […]

Mitt ”vanliga” jobb där vi har Sveriges absolut bästa skolmatsalspersonal och helgens sammanstrålninga av ”tantmaffia” bjuds det på i detta inlägg… Har ju ett liv utanför träning och tävlande där jag jobbar som mellanstadielärare på Kvarngärdesskolan i Uppsala. Undervisar som klasslärare vilket innebär att jag har de flesta teoretiska ämnena. Under diettider äter jag sällan, […]

…slår f#n ALLT & ALLA  när det gäller äta. Jossan, kunde inte låta bli att sno fotot du är bara för söt 🙂 ”skrolla neråt så förstår ni vad jag menar” I lördags var det mys & fys i Stockholm. Åkte in på eftermiddan för ett träningspass med Carina, som för övrig är i GRYMMASTE form […]

..som jag älskar. Årets SM är över och jag har hunnit levt ”vanligt” en hel vecka. Det där ”vanliga” som man tror är så underbart och som man längtar efter mitt i dieten MEN helt ärligt mår jag som bäst under diet.  En liten återblick från SM för dig om du missat…invägningen på fredag slutade […]

två lördagar i rad….det var ett tag sen jag blogga men gått in i min dietbubbla och tiden har tyvärr inte räckt till. Med heltidsjobb som klasslärare på mellanstadiet krävs det full foskus på jobbet. Kan inte flexa tiden utan måste vara på jobbet enligt schema. Sen ska man hinna med gym-, cardioträning och lagning […]

…på gymet som jag ska försöka hålla sams med de närmsta 2-3 veckorna. Klarar inte av att sitta på cykeln längre stunder. Fettdynorna i skinkorna har sakta men säkert minskat och det skaver rätt ordentligt att sitta och nöta. PW känns inte heller så skonsamt så här långt in på dieten, fotsulor och benhinnor hinner […]