…åtog jag mig i igår då Carina förslog att vi skulle runda av året med ett besök på favorit restaurangen, Kinamuren i Stockholm, på lördag. När hon nämnde det kände jag att med kroppsvikten efter julhelgen hos mor gick det inte om vi inte var tillbaka till förra fredagens vikt dvs minus 3,2 kg till på lördag. Så vi bestämde att vi skulle få äta om vi båda var tillbaka till fredagsvikten. Hon skrattade mest men efter att jag läst hennes blogginlägg idag skrattar hon visst inte lika mycket…hon har också 3 kg att tappa till lördag. Vad är det man säger…skrattar bäst som skrattar sist (+_~)
Har idag zippat på aminosyror varvat med torsk och en och annan nöt. Två cardiopass + ett axelpass har jag även hunnit köra. Det enda som känns ok är att veta att Carina har minst lika mycket att ”droppa” till lör em. Här bangar vi inga utmaningar och vad gör man inte för midda på Kinamuren?
För övrigt har julhelgen bjudit på underbart sällskap med familjen, en hel del mat både i form av svenskt & syrianskt julbord, vilket även resultera i några kilo + på vågen och den i särklass sötaste tomten som besökte oss på julafton. Mellan varven har jag hunnit trycka in lite träning, blev ett tidigt gympass juldagsmorgonen tillsammans med Carina & Alex. Träffade även mogonpigga Malin på Iron annars var det inte många själar som var på plats. Hann även med ett par cardiopass 🙂
Tack Alex och Carina för att ni fixar så jag kan träna när jag är hemma i Västerås.
Sötase Tomten hittade hem till oss, med sig hade massa klappar och han var dessutom väldigt kramig 🙂
Julaftonskvällen forsatte med lite syrianska maträtter hos bror…
Gudomligt goá små bakverk, gjorda på mannagryn och fyllda med nötter…lätt slinker ett par ner…
Morgondagen inleds med PW följt av styrkepass på dan för att sen rundas av med mitt fredags spinningpass. Tänker köra ett intervallinspireratpass imorgon. Startar 17.30 på ACTIC Centralbadet, har du inget för dig och vägarna förbi är du välkommen att anta utmaningen. Själv har 1 1/2 dag på mig att droppa något kg för på lördag SKA i alla fall jag äta av buffén, få se om det blir fler än jag som får äta av buffén (+_~)
Återkommer på lördag hur det sluta…tills dess ha det bäst // S
