HEJ!
Nyss hemkommen från skolan.. Ja ni hörde rätt SKOLAN! Söndag och jag har varit där sedan 11. i förmiddags. Och innan det fram till 18 igår LÖrdag och innan det.. ja ni fattar!!
Plugg för hela slanten minst sagt 🙂 Hela veckan har bara bestått av att plugga allt jag bara orkar, så länge mina ögon klarar att hålla sig öppna! Det OCH att ha ätit precis allt jag velat, varit sugen på i alldeles för stora mängder, för ofta!! 😀 haha…
Konstant ätande av allt jag kommit över hela veckan, och jag skojjar inte! Ser ut som en liten rund boll full med vatten och har tränat 2 ggr på hela veckan…. och vet ni vad… Det känns helt ok!
Jag har sagt till mig själv att det är helt ok, ta en vecka och bara gör som du vill och prioritera det som behövs just nu! PLugg! ( och det tröstar lite när man får ha en hand nere i en godispåse varje dag 😉 ) haha…
I <3 CANDY =)
SÅ som sagt har jag bara frossat hela veckan, pluggat som en tok både praktiskt och teoretiskt med mina grymma klasskamrater och i princip har vi belägrat skolan tidig morgon som sen kväll. Har min praktiska examination på Tisd. morgon :S, och teoretiska på Fredag morgon. Phun…..!
För att återgå till veckan som varit och matintag, samt hubbabubbaformen jag ligger inne med 😉 Det som är bra med min taktik av frossandet av massa gottigheter ( jag är en av de allra största gotteråtterna 😉 ) är att man tillslut blir sååå osugen på allt sådant och vill tillbaka till rutiner, struktur träning och inte minst sina magrutor 😉 haha !! Kan säga att kroppen suger åt sig allt som en svamp efter man tävlat då man är så tömd på vätska och lite lägre salt än vanligt så när man väl börjar äta ( oh då oftast inte dne bästa av kolhydrater 😉 MAssa socker och skit så drar kroppen åt sig som en svamp! Man blir verkligen som en liten flubber 😉 Ni som tävlat själva och gjort en ordentlig tömning känner nog igen er 🙂 hehe…
Jag dansar mig fram i skolan som den lilla bulle jag nu är , mätt och lycklig 😉 haha…
Det gäller att kunna hantera det då formen på bara 2 dagar är som bortblåst för ett tag när vattnet belägrar en och kolhydrater binder som sagt en hel del vatten också.. Det är inte det roligaste att se i spegeln, men det gäller att kunna hantera och ha vetskapen om att det lägger sig efter ett tag 🙂 Och jag är som sagt inte den som är den… Det får gärna ligga lite hull där ett tag om det så vill, jag vet ju att jag lätt tar mig iform igen och att jag just nu varit värd lite hull 🙂
Men jag vet också att jag mår som allra bäst med struktur och rutin både psykiskt och fysiskt så idag var det dags att köra igång igen, med en heldagsfasta ! Skönt 🙂
Nyss gjort matlådor för veckan med kycklingwok och grön curry , kokosmjölk och wokgrönsaker! Göttans var det!
Bra att vara förberedd för veckan! Alltd bra att ha sina matlådor färdiga klara och bara ta fram när det är dags! Absolut bästa tipset under diet! HA färdiga klara vägda ordnade matlådor dag för ag så slipper man den problematiken med matlagning svår hunger och att småäta medans man lagar at ( det är jag expert på 😉 )
Imorgon blir det skolan igen dagen lång men också dags att sätta igång med träningen igen, lurar lite på hur jag ska forma mitt träningsupplägg, intresting intresting !! Tror jag kommer gå tillbaka lite till mitt benprioupplägg jag körde på i januari för att kickstarta igång kroppen ordentligt igen 😉
Kanske jag kommer bita mig i tungan när jag står där med det mastiga jäkla benövningarna, But its gooood for ya 😉 haha
Att köra ben är riktig hatkärlek och passen skall se ut därefter 😉
Mitt i all stress med skolan och tentaplugg, ingen träning, dålig mat och allt däremellan så känner man bara för att behöva få unna sig lite, nått fint, nån belöning!
Att man vill vara lite snygg, därför är jag sååå glad att jag har en grym tjej Kicki som gör mina naglar Tycker det är så fräscht och lyxigt med fina naglar, man får vara lite girliegirl! 😉 (hon gjorde mina naglar inför SM nu också) och hon är superduktig verkligen och kan anpassa efter mina behov då jag som blivande sjukgymnast jobbar mycket med manuella terapier och inte kan ha långa naglar och även ur hygiensyfte givetvis) så gör hon mina korta naglar fina och fräsha!!! Trivs superbra med den naturliga looken:
Fina fina naglar 🙂
Hon gör givetvis i alla olika längder och färger, ta en titt här får ni se tjejens skills https://www.facebook.com/kiksnaglar !
Bor du i Västerås området och vill unna dig lite lyx med fräscha naglar, korta som långa, så råder jag dig att kontakta denna tjejen ! (alla kontktupg finns på länken ovan) Hälsa från mig 😉
Nää vet ni vad, nu är det dags för ett lite kvälla mål !!!
SUPerGOAA Bodyscience Kasein Vanilla Ice cream , jag har kommit på ett nytt användningsområde nu när det börjar bli lite kyligare ute och man gärna kurar ned sig under täcket och dricker något varmt och gott!
Värm lättmjölk och blanda ned kaseinet som vanligt! Smakar fantastsikt även varmt… Ja det är inget som det proteinet inte funkar med alltså 😀 haha… ( rör ned lite hallon åxå, and i tell ya.. slår ju alla godisar i världen ;O) )
Så en liten sängfösare så jag är redo för en heldag i skolan igen sen imorgon!
Nattinuffs på er*
/ M
Såhär lever jag på skolan, Kaffe Kaffe Kaffe 🙂
