Ja det kan man verkligen säga! Efter att få vräka ur sig sina hjärnspöken så startade man på ny kula! Det känns ok också efter samtal och bildcheck med COach J ! Jag ligger i fas trots allt, det tror jag 🙂
F r o m nästa vecka är det ockås dags att sätta igång med båe nytt kostschema och träningsupplägg. Med nya upplägg ökar även motivationen och drivet till att nå sina mål, och även att sätta nya. awsome!
Träningen går fantastiskt! Jag tar ut allt det som finns och lite till, och det känns förjäkla bra, idag körde jag t e x enligt benpriopasset ( detta kan ni se under fliken träningsprogram) som jag kör efter fram tills nya upplägget . Det är förjäkla stört jobbigt upplägg som jag älskar att kickstarta och utmana mig själ med. Och idag utmanade jag mg till gränsen alltså, haha.. MAn vet inte om man skall skratta eller gråta, spy eller svimma, fortsätta eller… nej just det jag slutar aldrig något jag påbörjat !!!! ( en bra egenskap tycker jag nog 😉 ) Det var faktiskt delar av det här passet jag körde idag:
Passet tog lite längre tid än vad jag räknade med och jag var givetvis sen till ett besök hos min fina bror och hans tjej. SÅ det var bara att hasta in i duschen dra på sig shortsen grabba tag i sin Bodyscience shake fylld med BCAA-XX mango och krossad is ! Jösses vad jag älskar den smaken alltså, otroligt fräscht 🙂
Gott!!
Nä nu är jag för trött för att skriva mer, benpassen har den inverkan på mig! 😉 Dags för påfyllnad och återhämtning! Underbart att ha semester och bara kunna återhämta sig maximalt ! GÖTT 😉
Förresten, solen tittar fram här i solstaden Karlstad åxå, hoppas ni får några strålar ni med. (kanske kvälsspromenad om benen bär mig 😉 )
KRAM sålänge
xoxo
// M
med snygga Bodyscience V-neck tischan 😉
