Kroppen bråkar fortfarande lite. Igår hade jag ben på schemat, och jag upptäckte till min stora besvikelse att jag ännu inte är redo för varken benböj eller liggande benpressar, åtminstone inte med den belastning jag fått för mig att jag måste ha för att det ska bygga nåt.. Fick snällt plocka av och hålla mig […]

Nu äntligen är den klar!!! Min nya fina hemsida har tagit vad som känns som evigheter att bli färdig, förvisso är det mestadels trevligheter som försenat den, men det har gnagt lite att den inte blivit klar.. Idag är den iallafall tillräckligt bra för att publiceras, så klicka er in och NJUT!!  Innehållet är i […]

Jag tror att min paus är över nu. Det är dags att sätta på sig rock n’ roll- skorna igen och låta kroppen svänga med i takt till musiken. Jag snackar givetvis träning, jag snackar det jag längtar efter!! Redan i onsdags kände jag att kroppen började hålla ihopa och svara igen på gymmet. Men […]

Det finns väl troligtvis ingen i hela tränings-Sverige som missat att SM i Athletic Fitness hölls i Karlstad helgen som gick. Möjligen har några av er missat att jag var där och deltog 😉 Resan dit startade redan fredagsmorgonen då vi räknade med att det skulle ta oss ca sex timmar att köra. Jag hade […]

Vaknade ju obönhörligen tidigt i morse och utan att ha en plan för det.. Efter att ha kastat in ett inlägg här på bloggen och kollat igenom ”att-göra-listorna” blev det likväl en morgonpromenad..den sista.. innan SM. Lugnt och skönt tempo, med samma musik i lurarna som förra året vid denna tiden. Som en liten känslomässig […]

Jag har väntat och längtat heeela dieten på att den här dagen skulle dyka upp.. och så gör den det idag!? Haha.. ironin flödar.. Jag är inte ett dugg förvånad att det händer idag, trots att jag kom i säng senare än beräknat igår och trots att kroppen egentligen är trött.. Tävlingen närmar sig och […]

Vaknade av magont i morse och tänkte genast på stackars Kerstin i team MMSports som skulle tävlat med mig på SM om en vecka men drabbades av magkatarr.. Huuh.. Som tur var så släppte mitt onda ganska snabbt, tror att det bara var en liten stress-knuta där som behövde få krypa ur sängen långsamt 😉 […]

Torsdagen började trots allt väldigt bra.. Jag gjorde morgonförbränningen med ett leende och hade solen med mig på hela promenaden. Känslan inför dagen var skön, om än ett litet gruskorn i magen av nervositet som alltid inför kiropraktorbesöket.. Allt var så gött att jag till och med dagen till ära klädde mig i kjol (hör […]

Nu är kalendern full med spännande upptåg!! Ni har väl inte missat helgens (årets) roligaste brännbollsturnering med MM Sports i Göteborg?! Under dagen kommer det dessutom att hållas kvaltävling i Rep Power och det kommer som vanligt att bli en grym dag med massor av träningsglada tokar och kända ansikten 🙂 ALLA är välkomna!! Helgen […]

..and I wanna Get Fit! 😉 Sedan fredagens WOD har jag fortsatt att ge min kropp endorfin-påslag om och om igen, I love it! Mina besök på Crossfit Trelleborg haglade ganska tätt under helgen, och vi inledde till och med fredagen där med ett tiiidigt morgonpass då jag fick slipa teknik och körde sedan vidare […]