21 mars, 2013
Den släpptes 17:00 lolal tid, 02:00 svensk tid.
13.3 komler att röra om ordentligt i tabellen då ring muchle-up är en svår övning som få behärskar, speciellt med pulsen efter en ”Karen” och 9 DU.
Totalvila idag och så går vi för 13.3 på lördag innan man går på 12 h nattskiftet, söndagen är där med utesluten!
