Hej, Gissa om jag blev helt exalterad idag?!?! De har tydligen gått ut med att tyngre classic kommer gå i höst igen! Fast denna gång heter tävlingen Tyngre classic II. Jag ringde min coach direkt och sa att jag måste bara vara med! Vi satte oss ner och kollade så att det kommer gå att […]

Hej,  Idag är det måndag och dags för en ny träningsvecka! Jag kör Ben/rumpa och Mage på måndagar och det är ett av mina favoritpass så jag brukar vara rätt peppad på måndagar konstigt nog. Många hatar måndagar pga. ny jobb vecka osv. Jag ser varje måndag som en ny vecka att förbättra mig själv […]

Hej,  Idag tänkte jag dela med mig av vad jag använder för kosttillskott. Jag tar faktiskt inte sådär jättemycket kosttillskott, för mig räcker aminosyror och protein. När jag ska träna laddar jag med lite kolhydrater för att få upp energin inför ett hårt pass, jag har börjat köra hårdare än vad jag gjorde förut eftersom […]

Hej,  Tänkte gå igenom hur jag sminkade mig inför tävlingen. Eftersom man står på scen så måste man lägga lite hårdare smink för att det ska synas på bild och så domarna kan se. Ursäkta mig för de dåliga bilderna, mitt minneskort till min systemkamera är spårlöst försvunnen.. Så fick ta med min mobil.. Steg […]

Hej,  Idag var jag på fitnessgalan med lite kompisar. Vi kom dit vid kl 12 och gick runt lite. Det fanns väldigt mycket att titta på men jag tyckte nästan det blev för mycket. Visst fanns det mycket och bra grejer. Jag kom därifrån med lite saker både till mig och min kille. Till honom […]

Hej,  Såhär nu efter tävlingen så känner jag mig i bättre form än vad jag kände att jag hade på tävlingen. Så himla typiskt.. På tävlingsdagen var jag nere på 45,5 kg idag bara dagar efter har jag samlat på mig vätska och väger 46,5 kg. Att det gick så fort.. Nu ska jag börja […]

Hej,  Nu när jag har tävlat och sett hur allt går till kan jag börja ladda inför lucia pokalen i december. Från idag börjar mina nya diet. Jag kommer börja äta mer kolhydrater och protein för att börja bygga mer muskler. Jag känner att jag kommer behöva lite mera rygg och mage inför nästa tävling […]

Hej,  Dagen är äntligen här. När jag vaknade imorse kände jag mig helt uppspelt jag flög ur sängen. Jag började fixa hår och smink direkt. Vi gick ut mot bilen och då började hjärtklappningarna, jag blev mer och mer nervös. Halvvägs dit kände jag mig lite lugnare, jag kände att det är bättre om jag […]

Hej,  Då var det tävling imorgon kl 13 i solna hallen! Gud jag är så himla peppad nu, jag vill bara ställa mig på scen nu! Det ska bli så himla kul imorgon hur nervös jag än kommer vara imorgon så kommer jag ändå hålla humöret uppe och göra mitt bästa. Imorgon är dagen som […]

Hej,  Idag är vi redan inne i dag 5 av nedräkningen och det känns som att hela veckan bara har sprungit förbi. Det är bara 2 dagar kvar till jag ställer mig på scen för första gången. Det ska både bli jätte läskigt men jättekul samtidigt, jag har dietat i 6 månader nu. Jag vill […]